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标题	陷入感情时就不容易失常，买了一个月服务
类别	媒体推荐-媒体资讯
内容	这种情况我们经常会遇到，当我们陷入单恋或暧昧，或面对心爱的对象开始失心的时候买了一个月服务，该如何解决?处理问题的第一步是首先要自我觉察。当我们面对这样的情况时，我们经常把精力放在不该用的地方，而我们往往在不知不觉中就浪费了大量的精力。           在与自己喜欢的人相处时，是否会对自己产生好感?           您是否曾经注意过您自己的情况?和喜欢的人在一起，人很在意自己的外表，很紧张，很害怕自己做了什么事情会让对方不喜欢。为了让自己「看起来不错」，汲汲营完全忽视了对方的状态。但是为什么要浪费能源呢?           由于第一个，“看起来不错”是你自己的顾虑，以为“这样看起来不错对方就会喜欢我”，但是你根本就没有把精力放在表现自己上，而只是把自己放在别人身上。另外一方面，你也很小心，不让自己做错事，但实际上，这样会完全丧失与对方相处的「临界感」。而且失去了临在感，对方必然会有不受尊重的「浅薄的知觉」。(而另一方面，因为你对他表示了好感，所以中合掉了这种「不受尊重」的感觉，却又不能对你产生喜欢的感觉，因为在你身边，他并没有真正觉得自己更有价值)           其次，无论你在和什么样的人相处，都应该把精力放在对方身上，你和他相处，重点是要创造一个很好的体验，而且要让他感觉到和你在一起很舒服和自在，你也不会花太多精力去限制自己的行为。           试想一下，你的朋友很受你吸引，和你感觉不到的物体接近，你在他们面前的样子，和你在他们喜欢的人面前的样子，有什么不同?您在他们面前仅仅是轻而易举的展现自己的样子，放松的状态其实可以释放出最多趴着的魅力。但是你可能从未胆怯过，或从未尝试过，什么都不管，即使让自己出了丑，也要让对方觉得和你在一起很自在，而不要总是让自己看起来很完美。           站在彼此的角度考虑问题，当你和一个没有破绽的人相处时，你会感到多大的压力?买了一个月服务，你们有兴趣吗?实际上仔细想想就知道。有了这种认知，就很容易放松。           两个人不在一起时，要把精力放在对方身上?           那为什么还要浪费能源?实际上很容易思考，因为当你没有和他在一起或者互动时，你应该把所有的精力都放在自己身上!难道他读不下去了?或者几天后他就不主动密你了?它在干什么呢?那你心中的小剧场将无限轮回。不要傻女孩，你再怎么猜也猜不到，也无法验证你猜错的状态到底是对还是错，所以别再想了。消息一点也不重要!信息是其中的一个指标，可以证明他对你是否感兴趣，但是“指标”并非百分之百正确，只是作为参考的依据，最重要的是你们俩在一起的气氛，“面对面”相处，而不是借网络聊天的热度。(现代的人也会遇到这样的问题，网络聊天好像很熟很热，结果面对面却像是陌生人，简直是超级不符合逻辑)           学会爱自己的方法，就是在与自己相处的时候，把精力放在自己身上。你们可以考虑那个人，可以考虑你们之前约会的情况，或者那些让人脸红心跳的甜蜜回忆。但要想知道为什么他已经读不回你或者那些“就算猜中也没意义”的事，那是浪费精力。你的精力应该用在那些能改善你状态的事情上，比如全神贯注于工作，休闲，和朋友相处。
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