| 标题 |
情感挽回:成为男人心尖上的女人 |
| 类别 |
心理百科-心理资讯 |
| 内容 |
今日为大家讲述的这则热恋故事,主角名叫小静,她的困惑很典型哦,就是总觉得和男朋友隔着一层,没有走到他心里去,还像是在谈“假恋爱”,约会,牵手,甚至亲密都是模式化的,没有小鹿乱撞脸红心跳,也没有你侬我侬的甜美,刚开始的恋情如此寡淡,情感挽回,让人很难用积极的心态去走下去。 幸好,小静首先勇敢地走出了一步,找到了我们成长中的恋爱学习,解决自己“无激情恋爱”的状态。 2。 路得带小静的顾问分析:小静与男友小劲的这种恋爱状态,是一种非常典型的“假爱”模式。经常接触,但就像是一场例行的约会;有亲密关系,心却相距遥远;明明有男朋友,却感觉两个人生活在一起;形成这种状态的原因更复杂。 尽管小静自己说过:“因为我们都比较诚实,不太会说话”才会如此。 但是从根本上说,是因为小静的原生家庭关系,他父母的相处模式很冷淡:“家里总是很安静的,他们每个人都很忙碌,甚至没有吵闹。” 成长环境中没有“交流”,感情也没有流动,这就造成了小静“怕亲密”,“界限感强”难以接近的性格,所以,即使在“热恋”时期,小静向男友传递的信息也是“冷酷,不可接近”。感情也一直不能发展。 路得顾问告诉小静,只有两个人的感情才能流动,而不是总是单向的,消极的,她和小劲的感情可以良性发展。 一开始,路得顾问教小静认识男人的需要,并告诉她作为女友,需要给予男友什么样的情感价值。情感挽回,例如:信任,接受,感激,赞美,鼓励,肯定等。 基于这些基本的需求,那么我们可以在平时的相处中来判断:他的内在需要是什么,他会期望处于怎样的恋爱状态? 事实上,之所以没有“恋爱的感觉”,主要是因为双方之间的沟通不畅,小静自己都说,对方也是“话少”,所以日常的交流肯定不到位,才造成现在这种“假恋爱”的状态。 因此,路得顾问教给了小静3种交流互动方式: 1。控制聊天的节奏。 单独与人交流时,我们可以根据对方描述的重点,用肯定的目光或点头来回应。 在每一次回答之前,先做个简短的留白,让对方感受到你的专注,感觉到他的讲述并不是一个人的表演,而是和你有互动的,这样可以让你们之间的谈话有一个好的节奏。 2。形成共同的语言 仿效别人不常说的话,久而久之,人们会潜意识地感觉到你和他建立了共同的语言。 3。自嘲自己。 谈话时,可与对方谈及自己的童年记忆、无关痛痒的趣事或小怪癖等,在增加亲近度的同时,还可调节气氛,让关系变得亲密,气氛变得轻松。 这里还有一个值得注意的地方:同情心,能给对方一种“你太了解我了”的感觉,能使两个不同的人产生默契与共鸣,小静如果想让小劲更加粘着自己,依靠自己,就必须具备这种能力。 |
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