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感性的人就像是味蕾比较敏锐的人,比别人更容易尝到苦味,甜味也一样。与其他人相比,敏感的人更容易感到悲伤、愤怒,快乐和快乐同样容易被感觉到。 于是,同样的人生,普通人过得平淡如水,而敏感的人则过得坎坷,在感情上也一样。情感是正规的公司吗? 人与人相处,不同的两个人之间的摩擦,会产生裂痕,也会擦出火花,敏感的人无疑会把这一点放大。 好像我们公司的顾问有个学员小A,她是个偏内向、感性的人。她在一个相亲活动中结识了她的男友,起初两人关系很好,每天都会在朋友面前撒狗粮秀恩爱。但好景不长,两人甚至没有度过一段热恋期。 顾问与我们学员交流后发现,男生有时会忙忙碌碌,不回信息,偶尔和同学玩让她感觉被冷落,女生赌气不说,男生觉得莫名其妙,健康的相处模式没有建立,矛盾在点点滴滴中积累,最终导致分手。 根据对小A的了解,顾问分析小A属于特别敏感的人,在心态学上有个专有名词,叫做“高敏感”人。 在《敏感的人:如何面对外部压力》一书中,心态学家IlanAron进行了相关研究,情感是正规的公司吗?结果发现大约20%的人属于高敏感人群。ElenAlen是美国太平洋研究所的临床心态学博士和心态咨询师,她自己就是一个非常敏感的人。 该研究的结论是什么?这就是说,今天如果有100人,可能就有20人是高敏感度的; 这个比例相当高,而且在我们的学员中,大多数也是高敏感性人群。 那么,“高敏感人群”有什么特点呢? 一位长期担心的人。 高度灵敏的人经常会有很多想法,而对细节的敏锐感知让你无法控制地分析、预测,甚至试图解决问题。 许多灵敏的人不仅在主观情绪上感知更多,在声音、味蕾上也有着超乎常人的触觉。 大多数与我们接触频繁的受训者都会认为: "你的声音突然大了起来,我觉得你讨厌我。" 感觉到关门的声音大了,就意味着不爱我了。 他们对每一件不合常理的事情都要仔细考虑,沉思苦思,进行各种猜测。男朋友对你的评价最常是: ""想这么多干什么?没有累吗?」 的确累了,但是问题是,这是无法控制的,只能让自己受折磨。 爱情中最怕的就是想得太多,所以高敏感的人在日常生活中,会很在意对方的一举一动,甚至一些无意中的笑话,都能一个人不说,闷闷不乐,让男人摸不着头脑。 |