网站首页  情感咨询  情感美文  情感百科  情感生活  学习充电  旧版美文

标题	老公出轨后，想挽回要怎么操作?
类别	情感攻略
内容	得知老公出轨的那一刻，你会痛不欲生大吵大闹，会指责谩骂第三者和老公，会向所有人倾诉你的委屈和愤怒。你所有的这些情绪和反应都是正常的表现，因为没有人在面对出轨的时候，能够做到绝对的冷静和克制。但是你会发现，等你发泄完情绪之后，你们的婚姻关系并没有变好，反而陷入了一个恶性循环。那到底应该怎么做，才能够挽回出轨之后想要离婚的老公呢？          第一、允许接纳自己的情绪     最重要的是情绪管理，没有任何一种情绪是不应该的，情绪没有对错好坏之分。发生这样的事情产生相应的感受，我们没有办法改变，所以不要试图去抗争，允许这些情绪在身体里流动，然后用正确的方法去排解，通过拳击、慢跑、瑜伽等等这些身体运动去宣泄，其次是利用工作来转移情绪。     第二、以退为进争，取缓冲期     这个时候，夫妻之间的关系已经到了白热化的阶段，我们首先要做的是降低老公的防备心。你可以先告诉他，已经同意两个人协议离婚，但是要等一段时间，因为诉讼离婚耗时很长，而且出轨关乎面子问题。所以只要动用方法得当，老公自然会同意协议离婚，为挽回争取时间。     第三、拉开距离，用朋友的方式相处     平时相处的时候彬彬有礼，客气疏离，让老公感觉不到你还想挽回他，这样可以让他放下戒备心。当你越闹的时候，说明你越在乎，而且也会让他觉得出轨是他的错。不要去闹，不要折磨他，也不要让他做任何事，冷眼看着就行。用这种朋友的相处方式相处，让他感觉到你要离开他了，你们之间结束了，这样反而让对方适应不了，想主动找你说话，打破你们之间的僵局。     第四、主动示弱，建立感情     心理学上有这个一个小现象，一旦你用强迫的方式去让别人做一件事情，结果大多都是差强人意的。如果一个人是主动去做一件事情，而且认为做这件事情对他来说是有利的，那么他会拿出最大的努力去完成它。在家庭生活也是如此，女人要懂得示弱，让老公在为家庭付出这件事上，让他产生胜利感和成就感。等老公在家庭参与越来越多的时候，他的沉没成本也在增加，他对这个家庭有更深厚的感情，他就不忍心去破坏这个家庭了。
随便看	闺蜜结婚祝福语朋友圈,闺蜜新婚暖心祝福语 两个人聊天暧昧的表现有哪些 闺蜜结婚祝福语朋友圈,给闺蜜新婚的暖心话 男生冷暴力分手的原因是什么? 闺蜜结婚祝福语朋友圈,致闺蜜出嫁的暖心句子 贫贱夫妻百事哀是什么意思,真正含义怎么去理解 贫贱夫妻百事哀是什么意思,为什么这样的夫妻很难白头 贫贱夫妻百事哀是什么意思,到底应该怎么去理解 贫贱夫妻百事哀是什么意思,没有钱的婚姻太苦了 贫贱夫妻百事哀是什么意思,夫妻缘尽的可能性为什么大 与其看夫妻感情破裂分居多久可以离婚,不如看离婚的注意事项 前男友结婚还联系我是什么心理,已婚前男友找你的目的 前男友结婚还联系我是什么心理,已婚男还找前任的心态 前男友结婚要不要去参加婚礼,中了一点就别去 前男友结婚心里难受怎么办,还忘不了他 前男友结婚送什么礼物好,男生能记一辈子的礼物 前男友结婚了发朋友圈,知道前任结婚心情复杂 前男友结婚了发朋友圈,祝福前任最有水平的话 前男友结婚了发朋友圈,前任结婚的伤感句子 前男友结婚了发朋友圈,朋友圈最催泪前任结婚 前男友结婚了发朋友圈,表达前任结婚痛心句子 聊天什么程度算暧昧,聊天暧昧的表现 被男生冷暴力分手想挽回应该怎么处理? 男生冷暴力分手该怎么应对?高智商的女人五步轻松搞定! 夫妻感情破裂了还能挽回吗 徐志摩情书笑 情感句子摘抄文章 情感语录女主是谁 情感流散文和小说区别在哪 音墨情书 小孩奇葩情书 如何让宝宝表达情感呢 畏惧情感的文案 散文情感教育研究报告论文 村上春树情感语录书籍 艾青用色彩表达情感的诗 古代著名情感散文作家 情感音乐语录治愈文案抖音 半生已过情感语录句子简短 纽扣情书系列 inferior paplpebral veins inferior paraplegia Inferior parathyroid gland inferior parietal gyri inferior parietal lobe Inferior parietal lobule inferior parotid artery inferior part Inferior part of pulvinar inferior partrhomboid fossa inferior passage inferior patellar tendon inferior peduncle of thalamus inferior peduncle of thalanmus Inferior pelvic aperture ecological niche ecological psychology ecological school of crime ecological system theory ecological theory of environmental perception ecology economical consumer economical type economic blindness economic environment factor in crime economic man economic principle of motion economic psychology economic purse ecotype 周岁宝宝早餐吃什么辅食最好？ 一岁宝宝吃什么辅食？ 8 个月宝宝吃什么？ 狗狗挑食厌食吃什么药？ 宝宝缺钙吃什么钙好？ 两个月宝宝能吃什么水果好？ 宝宝流鼻涕一周了，吃什么好？ 宝宝上学早餐吃什么营养又简单？ 宝宝能吃什么零食？ 一周半宝宝吃什么辅食最好？ 一岁多宝宝吃什么奶粉长肉？ 一岁半宝宝可以吃什么杂粮粥？ 6岁小孩下半夜咳嗽吃什么药？ 双顶径偏小两周怎么办？ 宝宝吃什么辅食消食化积？

依恋情感网是专业的婚姻咨询、情感专家，为挽救婚姻修复关系、挽回爱情、分离小三、婚外情、出轨、离婚、分手、家暴、情感咨询等问题提供情感心理指导，帮助您分析解决情感难题。