我喜欢一个男生，都九年了。这九年里，他一次又一次地伤害我，可我还是觉得自己特别爱他，根本离不开他。我常常在想，这到底是怎么回事呢？难道我是得了什么“病”吗？每次他伤害我，我心里都特别难受，可过不了多久，我又会忍不住去关心他，想要跟他在一起。我对自己这样的状态很困惑，不知道该怎么办才好。
导师分析：
这种情况并非是生理上的疾病，而是一种复杂的心理现象。从情感依赖角度来看，九年的漫长时间，在这段感情中投入了大量的时间、精力与情感，形成了深度的情感羁绊。就像人们在一件事情上付出越多，就越难以割舍，这使得即便不断遭受伤害，依旧难以轻易放手。
从心理需求层面分析，或许在这段感情里，这个男生满足了自己某些特定的心理需求。比如，他可能具备一些吸引自己的特质，像幽默风趣、才华出众等，这些特质在潜意识里不断强化对他的喜欢。同时，自身可能缺乏足够的自信和独立意识，将自己的幸福过度寄托在对方身上，认为离开他就无法获得幸福，从而产生离不开他的感觉。
从习惯养成角度，长时间围绕他生活，已经形成了一种习惯模式。习惯是具有强大力量的，改变习惯意味着打破熟悉的生活节奏，这会带来不安和恐惧，所以即便知道这段感情充满伤害，也宁愿维持现状，不愿轻易改变。
导师建议：
首先，要增强自我认知。通过写日记的方式，详细记录每次他伤害自己的具体事件以及自己的感受，分析这些伤害给自己带来的负面影响。定期回顾日记，能更清晰地认识到这段感情对自己的伤害程度，从而坚定改变的决心。
其次，努力提升自我价值。专注于自身成长，培养新的兴趣爱好，如学习绘画、舞蹈等，或者提升自己的职业技能。当自身变得更加优秀和自信时，会发现自己并非只能依赖这段感情获取幸福，对他的过度依赖也会随之减少。
最后，逐步减少与他的接触。给自己设定一个逐渐远离他的计划，比如从每天联系改为每周联系，每次接触时间逐渐缩短。同时，扩大自己的社交圈子，结识更多新朋友，丰富自己的生活，将注意力从他身上转移开，这样有助于打破对他的情感依赖，重新找回独立和自主的自己。
网友评论一：
我觉得你这不是病，就是陷得太深啦。九年时间可不短，投入那么多感情，确实很难一下子抽出来。但你得清醒点呀，他老伤害你，这肯定不行。就按导师说的，多关注自己，提升自己。等你变得更优秀，说不定就会发现他也没那么好，自然就能慢慢放下他啦。别一直让自己在这段痛苦的感情里打转，勇敢走出来呀。
网友评论二：
我感觉你可能是太缺爱了，所以才把所有感情都寄托在他身上。你得先学会爱自己，给自己多一些关爱。试着去认识新的朋友，说不定能遇到真正珍惜你的人呢。至于这个伤害你的男生，慢慢疏远他，别再给他伤害你的机会。时间会慢慢治愈一切，等过段时间，你再回头看，就会发现离开他是对的。
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