网站首页  情感咨询  情感美文  情感百科  情感生活  学习充电  旧版美文

标题	如何挽回异地恋女友（异地挽回女友的正确做法）
类别	情感攻略-挽回爱情
内容	前几日同事小杨跟谈了两年异地恋的女友分手了，他说：“异地恋实在太难了，她动不动就跟我提分手，总是没有安全感，搞得彼此都很疲惫。”     在我做咨询的这些年，碰到过很多异地恋的案例，我发现，异地恋之所以艰难，是因为它总是隐藏着一个悲观的预设——我们没有未来。     异地恋相比其他恋爱，最让人无奈的地方就是，它会像放大镜一样，无限的放大你们之间的矛盾和情绪。     情侣之间出现任何问题，其实只需要一个拥抱、一个亲吻就能解决，可这对于异地恋，却是最难做到的事情。     分手舍不得，在一起却又常常吵架，明明两个人曾经那么合拍，为什么现在却爱不到一起了？          异地恋女友分手的原因     1. 对情感的预期不同     每个人都对感情怀有期待，但又因想法不同，所以难以达成一致，一开始希望提供给彼此幸福和爱，但随着感情的深入和依赖感加强，变成了希望对方给予自己更多的呵护和爱。     当对方的做法达不到自己的心理预期，就会产生一定的落差，所以才会觉得对方没有给予自己安全感和需求感，心里就会觉得“你不爱我了”。     2. 错把彼此当作对立方     总有些情侣把恋爱谈成敌人，双方意见永远达不到统一，遇到问题最先想到的是“我”，而不是“我们”，逐渐走到了彼此的对立面。     而感情是需要携手并进的，否则只能是走到感情的分岔路。     在讲挽回之前，我先要给大家介绍一个概念叫“矛盾排他性”：     你们之间的矛盾，最好交由你们双方来处理，不要让第三方干涉。     很多人之所以挽回失败的一大原因就是没有搞清楚矛盾的主体，反而向其他人、向双方父母、共同好友等求助。     这是明显的不给彼此留后路，也是在向别人间接透露你是一个“无能”的人，到时候搞得人尽皆知，就算对方有复合的意思也被你搞没了。          那如何才能有效挽回呢？     1. 必要冷静期，中和亲密感     对方“决绝”的背后是什么？一颗蒙受失望、委屈和疲惫不堪的心。这时候你过多的表达自己的在乎，也并没什么用，还会换来一句：“你早干嘛去了？”     所以给对方必要的冷静空间是很有必要的，比起死缠烂打“自杀式”挽回，平和的方式才是最有效的。     偶尔的关心，不过多的叨扰，也不会忘却你的存在。让对方知道你很在乎这段感情，字里行间让她感受到你的成熟和改变。     2. 利用“心锚”唤醒对方     心理学上有个“心锚”，属于条件反射里的一种形式，也就是说人内心的某种情绪跟某一动作或表情链接之后，会产生一种条件反射。     当对方碰触到这个链接的时候，就可以引起对方的某种情绪反应，是一种很有用的潜意识沟通手段。     捕捉她的正面情绪，比如你可以给她看你们一起拍的照片，或者讲一起旅游时发生过的趣事，     不断的重复你们之间的恋爱细节，让她回忆起你们恋爱时的美好感觉，从而让她产生回头的念头。          3. 重塑信赖感，引导对方投入     在这个阶段你最需要的就是展示你的男友力，在对方遇到麻烦的时候及时出现，因为缺少见面的时间，所以这时候就可以人为的增加投入。     这里我特别提到一个点，就是你可以在对方主动向你传递“心情不好”的时候，去到她的城市，给她一个惊喜，制造面对面的机会。     但是一定得要注意，不要提及感情，目前你就是作为一个“朋友”的身份给她支持和鼓励的，避免过度暴露需求感。     其实女人都是很感性的，很多时候她并非真的无法解决问题，而是需要有一个人站在她的角度替她考虑。     你情感上的共鸣、行动上的呵护，就是重新走入她内心的关键点。
随便看	追女生技巧方法:怎么追离婚的女生 精神出轨的婚姻还能继续吗,要做的就是随时做好准备 如何让一个男生爱上你,让一个男人永远都爱你的最好的方法就是这样做 感情是什么爱情是什么,夫妻没感情的两个表现 忽略了这三点会导致大学谈恋爱分手! 感情是什么爱情是什么,看看以下三方面的体现就知道了 感情文章短篇,这10个感情句子深入人心 和冷漠的老公怎么相处,丈夫的冷漠代表什么 和离过婚的男人交往,你要掌握这些诀窍 如何让一个男人重新爱上自己,女生想要男人再一次爱上自己可以试试这些方法 和老婆冷战怎么解决,以下有几个方法告诉你 天秤座渣女玩你的方式,对感情一点不认真 天秤座渣女玩你的方式,天秤女为啥又渣又花心 天秤座真正放手的表现真的不爱你了 精神出轨和身体出轨有什么区别,本质是什么 天秤座真正放手的表现,天秤座决定离开一个人 精神出轨和身体出轨你会选择哪一个,这两个男人的想法都不同 精神出轨和身体出轨有什么区别,你能接受哪个 感情文章短篇,这10个句子让你看懂生活 精神出轨和肉体出轨哪个更严重,看看这些分析 感情文章短篇,这10句话句句惊艳 精神出轨的男人能原谅吗,女人一定要头脑清醒 精神出轨的男人能原谅吗,看看这三个女人的看法 感情文章阅读网,10个感情句子句句走心 大学谈恋爱毕业就分手都是这几个原因! 情书综艺长发 入心入骨的情感语录 深夜情感语录温暖短句文案 情感文案模板图片大全 蹦极视频情感语录搞笑句子 母语情感表达 情感本剧本杀文案短句 富有哲理性或情感的句子 抖音情感语录手绘 情感句子励志语录学习短句 欧月情书注意 情书简谱张学友 超长情感句子 夫妻绝情书 女生情感文案句子简短 random game tree random gate signal random Gaussian number Random generator Random genetic drift random genetics drift random geographic distribution random geometry random geometry technique random grab random grain boundary Random graph random ground point Random group random group design change of function change of reforming attitude of convict change/segmentation model changing rate of sale promotion channel capacity channel capacity of vision character character analysis character armor character defense character disorder character displacement Character Education Inquiry character in old age characteristic determinant 大红袍茶的功效与作用:祛痘、美白、养颜的神奇茶饮 探究《梦华录》中的"点茶"文化内涵 生理期前一周喝这些茶,缓解不适更有效 普洱茶的多种搭配方式及其健康益处 脂肪肝患者如何通过中药茶调理身体 青提柠檬茶的制作秘诀:选用优质青提是关键 减脂期下午茶怎么吃才健康又美味? 紫砂壶泡茶的艺术与品鉴 明前茶的最佳赠送时机 茉莉花八宝茶的营养价值与健康益处 探访普洱茶博览园的最佳交通方式 抹茶绿羽绒服搭配指南:内搭颜色与风格选择技巧 阳虚体质如何通过养生茶调理 祛痘印的最佳饮品推荐:这些茶类效果最佳 抹茶粉的渣渣原因及如何选购优质抹茶

依恋情感网是专业的婚姻咨询、情感专家，为挽救婚姻修复关系、挽回爱情、分离小三、婚外情、出轨、离婚、分手、家暴、情感咨询等问题提供情感心理指导，帮助您分析解决情感难题。