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标题	控制老公他却出轨，挽救婚姻怎么做？
类别	成功案例
内容	我叫张（化名），是一个有才华有样貌的女人，也是一家大型公司财务经理。业绩是公司最突出的，但让我崩溃的不是业绩压力，而是老公出轨了。     看着老公给我道歉的嘴脸，心里有些难以接受。但想到彼此曾经美好的回忆，我就心软了。生活在继续着，回家你看电视打游戏，我继续加班工作，感叹昔日亲密无间的我俩，竟然变的连眼神都没有交流。     我很无奈至极，这样的日子一点意义都没有，像工作上那套雷厉风行的解决方式，在情感上一点都用不上。我内心仿佛心里面有一根刺，吞不下去，拔不出来。     认为男人只要一出轨，就会有第二次，无数次…我和老公结婚三年，这几年来我把重心都放在工作上。在事业上我是个女强人，习惯了分配任务，所以导致我和老公在沟通相处中，也更多达到一种命令式的方式，只求结果，不问感受。     有些自以为是的对老公好，也曾控制老公按照自己的想法走，然而忽略了他的感受。譬如我觉得喝酒伤身不宜多喝，就不让他和朋友聚会，告诉他很多关于喝醉酒的坏处。     连必须的应酬也是千叮咛万嘱咐不能喝醉。我觉得男人应该有事业心，所以看到他在看电视打手游的时候，总是忍不住抱怨他。没想到我们经历了这么多，他竟然出轨了；     他这样的行为完全破坏了在我心里的信任度，所以之后他稍微有一点风吹草动我都会觉得他有问题。想挽回老公却不知道怎么做？          于是我找到了情感，是由陈老师（微信：）接我待的。我如实告诉陈老师心理诉求，我和陈老师说：“他已经回来了，但我不知道该如何重新维持这段婚姻？”陈老师告诉我：“若想重新修复这段婚姻，首先就是打破相处的尴尬，缓解两个人之间的紧张感。     付出的经济、赡养、家务等等，这些他都要得到足够肯定，男人是很在意尊重和认可的，作为老婆，你并没有给予确认和肯定，他的情绪和感受没能好好地去释放，所以婚姻的破裂不仅仅是一个人的原因。     在不能接受对方曾经犯的错误时，要好好思考一下自己存在的问题，或许你就能敞开心扉去解决双方存在的问题。     在他出轨这件事情上，作为老婆的你心里的压力让自己几乎没法喘气，与其这样压抑痛苦，不如在重新开始你们的关系之前，对自己做出补偿。     因为这时候脆弱的你需要被好好的照料，这时候不要再对自己吝啬，尊重一下自己的真实感受，做一些真正让自己感觉到好的事情。购物或者跟朋友聚聚，好好的放松心情，转移一下注意力。     然后记得深思在这段关系中，什么是你能决定的，什么是你本不该去干涉的？相信你会得到属于你自己的答案。”     经过情感陈老师（微信：）的分析，我恍然大悟，原来我们之间最大的问题是沟通问题。我俩的沟通更多的是以一种压力沟通，全然不知这种沟通方式会让对方不愿面对。     这种压力沟通其实就是忽略掉对方情绪和感受的沟通方式。很久没有走心的跟老公表达他付出的感激，在他应酬喝多了的时候没有给到关怀，也没有了解他经济宽裕不宽裕。     其实这些问题都是可以通过有效的沟通去解决的，但我忽视了对他的了解和感受。关于彼此的需求，增进与老公的参与，最重要的是尊重他的爱好。     他喜欢看电视就让他看电视，还可以在他看的时候参与讨论。比如你要求和他一起看，然后和他说“我昨天看了一下这个电视，觉得蛮好看的，只是那个人和那个人之间的关系我弄不太懂”，顺便给两个人泡杯茶。     陈老师说的没错，人都是有表达欲望的，自己喜欢的东西被人欣赏，他是乐意开口和你分享的。每一段恋情，都有美好的开始，当两个人进入一个死胡同的时候，试着回忆曾经在一起时的暖心时刻。     然后向对方表达出自己的感受，参与他的朋友圈和兴趣爱好，努力了解他的生活，重新介绍给朋友，像热恋那样，重返美好时光，重拾两个人之间爱的感觉。
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