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标题 结婚后感觉老公对我不像恋爱时那么好了，我该怎么办
类别 情感咨询-情感咨询
内容 你们有没有和我同样的感受，和老公闹别扭，曾经有过200次离婚的念头，100次掐死对方的冲动……果然，结婚后，我老公变了个人似的。结婚前还好，照顾我的起居生活，顾及我的情绪，但是结婚才几年呀，我觉得他变了，曾经为了买我爱吃的冰激凌可以穿过大半个城，现在，我大姨妈疼的要死要活时，他只会淡淡地说一句，多喝点热水。因为这些小事和他沟通，他总说我没事找事，还说结婚几年的夫妻都这样啊，哪有成天黏在一起甜言蜜语的呀？你们说有这样的男人吗，追你的时候百般好，追到手了就另一边了，现在竟然和我分房3个月了，我都怀疑他是不是又有别人了呢，老师，我们的婚姻还有救吗？

导师解答：
    这位女士，我能理解你的心情，婚前婚后老公变化很大，甚至你觉得他有了别人，其实 这也是很多人的婚姻面临的现状：感情越过越平淡，两个人沟通出问题，婚姻满足不了彼此的需求，它会导致很严重的感情后果，比如出轨，更严重的是让彼此对婚姻死了心，以离婚作为婚姻的结局。那么，怎样才能把已经消失的激情找回来，重新让你们的感情充满活力呢？我和你分享几招，追回已经消失的激情。1.在感情中保持危机感。有的夫妻，正是因为总觉得对方已经是自己的“囊中之物”，所以在结婚后就不再懂得珍惜，不肯再花时间、花心思去付出了，以为对方会一直在，但感情不好，是不会留住他的。但我在咨询中发现很多夫妻相处成了亲人，他们看上去很好，但从彼此身上感受不到爱情，这样的感情，两个人就都很容易在别人身上去寻找爱情。2.留给彼此适当的空间和时间。除了爱情之外，还有亲情、友情等别的感情需要去照顾，去维系，因此，明智的做法，就是不要过度侵占Ta的时间。婚姻如果没有激情，要做的并不是强行把对方和自己绑在一起，反而要给他空间，让他在家庭中感觉自己得到了理解，他的需求被满足，你就可以给他提要求，让他满足自己的需求。3.一起尝试新鲜的事物，不断地找到新的共同目标，然后一起努力去实现它。这样的目标，可以是短期的，也可以是长期的。可以是健身的一个小目标，也可以是两人收入的一个大计划；可以是出国的一次旅游的短期规划，也可以是一起换房子、车子这样的长期规划。4.不要停止自我的成长。这里所说的成长，不仅是内在的成长，也包括外在的成长。首先要保持一颗好奇心，时刻都对这个世界保持新鲜感。尝试学习新的东西，茶艺，绘画，插画，烹饪，都是通向新世界的钥匙。

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更新时间：2026/9/15 7:07:21