情感体验中的挽留实际上便是二次吸引的全过程。大家提出分手也是由于你对他的情感世界沒有诱惑力了，他才会挑选放弃你，可是要是大家也有联络，就可以根据这种联络来开展二次吸引，使他再次爱上了你，从而解决情感危机。
要先冷藏。 冷藏并并不是指彻底断决情感体验联络，只是指感情、心态上的冷藏。冷藏的目地取决于降低另一方工作压力，并且让另一方没法合理性其提出分手的个人行为，为挽留铸就机遇。但冷藏時间不适合太久，且风险性较低的状况下开展冷藏，并且因人因为状况而异。
提高本身诱惑力。 诱惑力能够 根据自身建设、生活习惯、结交朋友等层面来构建情感世界。自身建设有外在、本质更新改造，外之际头型、穿着打扮、身体语言等给人表层印像;本质即本人言谈举止、本人观念、为人处事等观念层级。男生也要再男性领导者层面狠下功夫，反映自身的风采。 关联降血压。 较为普遍的降血压方法是根据時间来消除降血压，但也是最耗时间的解决情感危机的方法。也有根据创建共通性来开展降血压，其方式如：根据向另一方认可自身的难题，认可另一方，将原本可能是对立面的转化成共通性，处理原先的分歧点。另一方接纳是否实际上不重要，如另一方不肯接纳，能够 表述会寄出去等方法下诱，对于是不是寄不重要，关键的是根据相近这类方法来构建联络。
实际上二次吸引的目地是关键功效于挽留对方的情感世界，根据挑动他对你的兴趣爱好刚开始，一步步渐渐地的使他再度被你吸引住，直到爱上了你。可是期内的行動要依据具体情况来作调节，那样针对你的挽留才算是最有效的。
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