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标题	拯救婚姻：婚姻修复中的焦虑与不信任如何解决?
类别	经营婚姻-婚姻资讯
内容	没有信赖就没有文明和健康，没有精神世界的幸福。 如果信赖不足，只会影响恋爱关系，这并不是坏事。 因为在成为新的亲密关系之前，有治疗的时间。 如果你的经验影响你人际关系的各个方面的话，我们必须注意。 重建理性的信赖之路，有助于消除伤害，恢复婚姻。面对婚姻危机怎样拯救婚姻?怎么经营婚姻?                          面对婚姻危机怎样拯救婚姻?首先，我们理性信任，盲目信任，明确区分疑心。 所谓盲目的信赖，是指在不能证明信赖性和信赖性之前，忠诚于某人的行为。 所谓疑心暗重，是指尽管不在乎，但专心于背叛的可能性的极端状况。 理性的信赖，明确认为人在某种不信赖的时候会出卖别人脆弱的动物。           客观地说，结婚中的每个人都可能背叛恋人。 盲目的信赖断然不承认人的本性中的暗淡特质，但疑心暗重夸大了背叛的可能性。 婚姻关系的理性信任是一个缓慢而渐进的过程，是一个经历了时间和事件考验的背叛概率的估计。 不幸的是，在这一缓慢过程中，重建信任时人们出现焦虑情绪，焦虑是理性信任的敌人。 在小范围内指出焦虑是重要的感情。           怎么经营婚姻?没有不安的话，横穿马路的时候可能会遇到意外的事态，没有不安的话，你也是生活的重要部分没有充分的准备——因为可能会发生事故，不安会提高集中力。 比如，对房间火灾的不安，会让人想到午饭吃什么，专心于防火。 但是，如果不安让你适应的话，会成为很大的问题，会失去对相关信息的洞察力。 这是我们焦虑时做出的判断常常错误的原因，降低焦虑情绪对挽回婚姻的影响很大。
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