导师解答：1、自己给自己的安全感，才是真正的安全感。你觉得怎样会让自己有安全感？当然是让自己感觉自信。当你感觉自信时，你也不会有安全感的困惑。很多时候，关系中的不安全感是自己内心缺乏自信的投射。与其整天盯着他，感受不安全感，不如行动起来管理自己。2、你对他的这份关注，也是你对他的期待，你期待他关注你。你们的关系应该存在一些障碍。可以去觉察与面对下你们的关系。3、你用闹别扭，不如用合适的沟通方式。建议学习合适的沟通方式。
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