我现在的日子简直糟糕透顶了。我欠了 150 多万的债，每天都有人上门来要债，那种感觉真的太可怕了。更让我难受的是，所有人都不相信我，觉得我就是个没信用的人。我有个可爱的两岁女儿，可我和妻子已经离婚了。现在的我，整天都浑浑噩噩的，完全不知道该怎么办才好。看着女儿，我心里满是愧疚，可面对这么多的债务，我真的是一点头绪都没有，感觉生活好像一下子没了希望。
导师分析：
陷入如今这般困境，欠债是核心问题。可能由于过去投资失误、经营不善或其他原因导致负债累累，频繁的讨债让身边人对其信任崩塌。婚姻的破裂或许与债务压力有关，家庭的变故进一步加重心理负担。当事人整天浑浑噩噩，是因为面对巨大债务和信任危机，内心充满无助与迷茫，不知从何下手解决问题，对未来丧失信心。这种消极状态不仅不利于债务的偿还，还会影响其与女儿的相处及自身的身心健康。
导师建议：
首先，要冷静下来，对债务进行全面梳理，列出详细清单，明确每一笔债务的来源、还款期限和利息等信息，做到心中有数。尝试与债权人沟通，诚恳说明自己的现状，请求延长还款期限或制定合理的还款计划，争取他们的理解。同时，重新审视自身的技能和资源，寻找增加收入的途径，比如利用业余时间做兼职，或者学习新技能转行到更有发展潜力的行业。对于女儿，即便离婚了也要保持良好的沟通和陪伴，这能给自己带来动力。此外，不要独自承受压力，可以向家人、朋友倾诉，寻求他们的支持与帮助，共同度过难关。
网友评论一：
兄弟，这情况确实艰难，但千万别放弃啊。先把债务理清楚，跟债主好好谈，他们也不想一分钱都拿不回来。找工作赚钱慢慢还，为了女儿也得振作起来。别管别人信不信，自己得信自己，日子总会好起来的。
网友评论二：
欠债这么多确实压力大，不过离婚了孩子还得管呢。先从小事做起，找份能糊口的工作，慢慢积累资金。也别太在意别人的眼光，自己努力改变现状才是关键。说不定过段时间情况就有转机了，加油！
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