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标题 看了老公的聊天记录,该如何和他相处
类别 情感咨询-情感咨询
内容 洗漱完毕,我回到床上,和老公各自玩着手机。突然,老公手机的短信提示音响了,他看了一眼短信,就急急忙忙想删掉,我回头看了一眼,瞥见是10086发给他的消息,上面有亲爱的,宝贝之类的,我顺手夺过了他的手机……我今年31岁,白领,和老公结婚四年了,孩子两岁。我们是大学同学,我们从恋爱到结婚已经十年了,感情非常好,遇到问题他非常迁就我,为了我他甘心情愿地来到我所居住的城市。一直以来,我觉得嫁给他是我追明智的选择。两年前,我们的宝宝出生了,我们都非常高兴,也可能是母性泛滥,我把整个的心思都放在了孩子身上,对老公有些冷落。后来老公投资失利,心情不好,回家也不喜欢说话,没事就去书房,当时我也懒得搭理他,光顾着照顾孩子。他工作失利,再加上我们沟通少,他试图用爱爱来去除压力,当时我没有意识到,我也没有估计他的感受,因为照顾一天孩子,也没有那个心情,就直接回绝了。他要求几次我都没有答应,他慢慢就开始疏远我,也不愿意跟我说话了。我们的感情越来越淡,虽然这样但是我也没想到他会出轨。我们可是有十年的感情啊,自从看了他的聊天记录,我竟然不知道如何和他相处了。从聊天记录中,他向那个女人倾诉,说我变得他都不认识了,他现在也感受不到家的温暖。他竟然还领着那个女人去了我们度蜜月的地方。他们在一起各方面都非常和谐,让我看了非常难受,我也再反思自己。我们有许多美好的回忆,我舍不得,也放不下,我还爱着他,更不想让这个家破碎,更不想让孩子在一个不完整的家中长大,我现在几乎夜夜失眠,头发大把地掉。老师,我该怎么挽救这段感情?导师点评:这位女士,你好,我能理解你的心情。被另一半背叛是每个人的噩梦,你的崩溃可想而知。你们的感情到底怎么了呢?我们一起来分析一下:1. 你说自从看了他们的聊天记录你非常难受,更不知道如何和他相处。从你的角度来说,想知道他们的相处方式,甚至细节是非常正常的反应。但是这样做,对你们婚姻感情的修复是非常不利的,因为知道了这些,他们那些相处的画面就会自觉不自觉地在你的脑海中重现,这更会增加你的痛苦。所以,如果我们现在想要挽回,就不要老抓住那些细节不放。而是要回到你们感情的本身,看看你们的亲密关系到底哪里出了问题。2. 你说因为孩子的出生,你忽略了你的老公,这个时候他又工作失利,他必定压力很大,想要释放压力,想要找个人倾诉,可你没有做那个让他释放压力的人,更没有关心他。而这些压力势必要有一个出口,他在家里找不到,只能往外找,而此时那个女人出现了。这位女士,你有没有发现,自从有了宝宝,你把重心从老公身上转移到了孩子的身上,从而忽略了他,再加上对方工作受挫,本应在第一时间支持他的妻子,却没有任何表示,甚至还远离他,让他感受不到家的温暖,满足不了情感及生理需求。这才是他出轨的根本原因。3、要想拯救婚姻,我们就要去看看能否让婚姻满足我们彼此的需求,看看跟老公之间出现的矛盾能不能解决?比如你能不能通过高效的沟通让对方体会到情感支持等,当这些问题都能够解决时,这段感情才能恢复,你们的亲密关系才能得到修复。
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更新时间:2025/8/4 1:51:51