将你人的大脑中的念头和信息内容共享出去是很容易的。殊不知，要想把心灵深处的念头共享出去是十分艰难的。
理查德：“觉得不太可能像自来水龙头一样，说开就开，说关就关。”根据与你的直系亲属共享你心里深出的念头，两人能够变得越来越的亲密无间。下边是一些简易的共享方法。
1、分辨念头和感情体会的不一样。
2、用“我觉得&我觉得”规律。当你将语句中的我觉得换为我认为，那麼就在表述自身的念头，而并不是体会。
3、为觉得取名。假如那样做很艰难，那麼就用一系列的表述觉得得语汇。
4、纪录你的体会，用你的直系亲属可以深有体会的方法。
5、要了解觉得沒有对与错之分。这仅仅一种简易的认知。
6、要了解觉得见效快，去得也快。
7、不必根据觉得来分辨自身或是就是你的直系亲属。
小提示：
1、回绝另一方的体会，就是说回绝这一人。不必总是说，“不必担忧”，“要开心”或是是“我不应当那般觉得”。 情感难题很心累？10s快速申请情感诊断！
2、做决策的那时候不必根据体会。
3、每日与你的直系亲属共享你的体会。
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