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标题	为什么中年人更需要婚姻幸福
类别	经营婚姻
内容	如何经营? 婚姻 ？幸福的婚姻关系如何维系？夫妻之间如何相处好？为什么中年人更需要婚姻幸福?最美不过夕阳红——婚姻满意度对老年健康的重要性：                     一、为什么中年人更需要婚姻幸福           全国65岁及以上老年人口已达1.6658亿。据估计，到2040年，65岁及以上老年人的比例将超过20%。           幸福的婚姻关系如何维系？           在心态健康方面，中国老龄科学研究中心吴小兰等人(2010)的研究发现，30.9%的城市有轻度痛苦症状，13.6%有中度和重度痛苦症状，女性的严重程度高于男性。           对许多人来说，婚姻是所有亲密关系中最亲密和持久的。对老年人来说，婚姻更重要。婚姻对老年人及其生活有重大影响，主要通过两个方面，一是是否有配偶的影响，二是婚姻满意度对老年人的重要作用。           配偶的存在与否对老年人有重大影响。林向华(2007)认为，与有配偶的老年人相比，无配偶的老年人在生活环境、教育水平或职业发展方面处于相对劣势，往往身心健康较差，更容易体验负面情绪和孤独。           婚姻满意度是对老年人生活条件有重大影响的另一个因素。老年人家庭中最重要的亲密关系是配偶，而高满意度的婚姻对健康有显著的积极影响(Kiecolt-Glaser，2001)。国外研究人员(Umberson，1987)认为婚姻对健康的保护作用主要体现在:幸福的婚姻关系如何维系？夫妻之间如何相处好？           (1)婚姻有利于健康生活方式的实践，这对丈夫尤其有用，因为与丈夫相比，妻子会更加重视健康的作用和价值，所以她会鼓励和监督丈夫保持健康的行为(如减少或停止吸烟、饮酒、保持正常的工作和休息规则，以及是否坚持体育锻炼等)。)，因此婚姻对男性老年人的益处将会更大。           (2)配偶的情感支持和相关的社会支持。配偶的情感支持(如相互倾听、尊重、理解、减轻对方的痛苦和压力等)。)可以更好地帮助合作伙伴应对不同的急慢性疾病，从而加快他们的康复进程。李袁波和王大华(2019)在两年后进行了纵向随访调查，并结合了横断面分析。           结果表明:           (1)老年人的婚姻满意度能显著正向预测其心态健康水平。具体来说，老年人的婚姻满意度是活力(指个体对自身能量和疲劳水平的主观感受)和心态健康(指包括动机、痛苦、行为或情感失控、心态主观感受在内的四种心态健康项目)的先行变量，但婚姻满意度不能预测客观的身体健康水平;           (2)老年人对配偶支持的满意度在婚姻满意度对活力和心态健康的影响中起部分中介作用。具体来说，婚姻满意度不仅可以直接预测活力和心态健康，还可以提高对配偶支持的满意度，从而间接导致活力和心态健康水平的提高。婚姻是一本书，第一章是一首诗，其余的是平淡的散文。
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