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标题	夫妻吵架后该如何破开僵局
类别	婚姻问题-婚姻资讯
内容	你会发现最终让? 婚姻 的两个人陷入僵局的三种常见心态:争吵是非常糟糕的。夫妻吵架后该如何破开僵局？婚姻情感咨询有用吗？经营婚姻的方法有哪些？                     一、夫妻吵架后该如何破开僵局           如果关系好，我们怎么能吵架?这场争吵表明两个人不合适。争吵表明他不爱我。           婚姻情感咨询有用吗？经营婚姻的方法有哪些？无论发生什么，最后的困惑指向“我们不合适，他不爱我吗?”每次我想变得残忍，小姐，如果你这样想太多，你就会变得很不合适。如果你这样扩大问题，也许他真的不爱你。           如果你想早点分手，那么我建议你可以继续坚持这种思维方式，继续坚持到底。否则，你必须改变这种思维方式太多。首先，你必须意识到你无穷无尽的推理逻辑实际上是极其不合理和不现实的。           心态学家艾里斯总结了11种非理性信念，并指出这些信念会导致各种神经症症状。这是上个世纪的理论，但在2018年的爱情关系中仍然普遍存在。男人和女人对爱情的“想得太多”和“登顶”都可以归因于三种不合理的信念:绝对要求、过度概括和极端恶劣。           刚才提到的“好的关系不应该导致争吵”是绝对必要的。所谓的“应该”不符合关系互动的模式和规则。这完全是个人的要求和想法，是不切实际的幻想。类似的表达方式还包括“必须”和“必须”。           当一个人总是以这样绝对的标准去问别人和一段关系时，他一定会陷入痛苦的情绪，因为他想要的“绝对”永远不会发生。“争吵意味着我们不合适/他不爱我”的推论过于笼统。           将爱情中任何不令人满意的东西演绎到“爱或不爱”的方向和高度，就是人为地加剧问题的严重性。将战争扩散到关系核心的想法实际上不能改变他爱不爱你的事实，但它会让你对关系和对方都感到消极和敌意。           婚姻情感咨询有用吗？经营婚姻的方法有哪些？当事情变得非常糟糕时，理解一下。当事情发生时，那将是灾难性的。争吵是分手的前奏。说几句话就像是敌意的表现。用这种心态看待关系中的任何问题只会忽略积极的一面，把消极和不利的可能性作为唯一的结果。因此，需要改变的不一定是争吵的原因，而是对争吵的态度和关系。           你的态度和想法越不合理，就越不现实。然后你们争吵的结果和你们关系的方向会变得奇怪。原本可以解决的矛盾可能会被简化成一件小事，最终变成一场灾难。我建议恋爱中的夫妇在处理爱情中的冲突和误解时要麻木不仁、粗暴无礼。如果对方说错了什么或者做得不好，他们可以批评和交流。           然而，争论的范围不应超出这句话和这个问题。永远不要假装聪明，“从一个例子中得出推论，从另一个例子中得出推论”。你也不应该回到源头。解决这个问题的办法是不要从哲学上上升到理论水平。如实地谈论这件事是件好事。把这句话说好，下次再做对，比怀疑你是否合适要有用得多。           最基本的是不要对爱情抱有不切实际的幻想。不争吵也不难的爱可能存在，但这是一个极端的例子。           不要害怕争吵，但要以开放的态度面对不和。争吵并没有那么可怕，这表明你们愿意解决问题，都想更好地了解对方，都试图笨拙地交流和表达，真正可怕的是没有争吵的关系。           不要费心争论，避免交流，把解决问题的可能性藏在心里。然后你真的需要考虑你们是否真的不再爱对方了。
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