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经过无数个难以入眠的日日夜夜，我一堂堂七尺男儿，竟被婚姻一次次打败，体无完肤，感觉自己已经陷入轻度抑郁。终于，今天鼓起勇气，说出来自己的经历，感谢老师的倾听与解答。2019年，三十而立的年纪，我被婚姻打倒了。五年前我25岁和现在的妻子结婚了，当时我们已经经过了3年的恋爱长跑。我们从校园相识，她是我的学妹。我的妻子很漂亮，上学的时候不乏追求者，我也是芸芸之中的一员。机缘巧合，我们共同喜欢音乐，加入了同一个社团。近水楼台先得月，通过我契而不舍长达一年的浪漫追求，我最终获得了她的芳心，当时羡煞了不少兄弟。 她是一个很温柔的姑娘，说话细声细语，妆容简单大方，可以说我是爱她爱到了骨子里，等她毕业后，我就求婚了。顺理成章，我们过上了羡煞旁人的幸福生活。婚后第二年，我计划生一个可爱的宝宝，但是她却否定了我的计划，原因是她刚进入工作的升职期，不想这么早被家庭牵制住。我说我可以养她，不用这么辛苦。不过我也没有过多的强求。只要是她的想法，我一直都是尽可能的去满足。直到2019年2月，我的妻子在洗澡，我不经意之间看到了她主管发的短信：“宝贝，老地方等你”。我的怒火一下就打败了我的理智。但我不甘心，我不相信我爱了9年的女人竟然会背叛我。我把短信设置成未读，小心的放回手机，等待妻子的行动。内心已经在颤抖，不敢相信这个晴天霹雳。她借口闺蜜去逛街出了门。我蹑手蹑脚的跟了出去，最终她走进了酒店。我呆站在外面，就那么一直站着，丢了魂魄，之前的点点滴滴一直浮现我的眼前，曾经我们是那么相爱，海誓山盟，此生唯一。我失魂落魄的回了家，至今不敢开口询问，我怕曾经都是泡影，我不相信我深爱的女人就这样背叛了我，我到底要怎么办？导师点评：如果一段感情过去，不去想念，那是不可能的事儿。只要把曾经的美好留在心中，想起来也是一种甜蜜的享受。回想一下最近的生活状态，是否持续加班，回家越来越晚；对家庭是否缺少关注，既然不想失去，那就要努力挽回。但不要沉浸在过去，无法自拔，要开启自己新的生活。虽然你们从相识到相爱，已经经历了8年之久，但是长时间的情感生活，也是需要调和的。相爱的时间越长，其中出现的问题也就会越多。想办法解决，才是婚姻中的上上策。生活中需要保持新鲜感，同样爱情也是需要的，我们除了在特定的时间里进行一些小浪漫，在一些未知的时间也可以成为感情的增温剂。这种情况之下，你们是可以坐在一起谈一谈最近的感情问题，以及最近的感受的，通过有效的沟通尝试挽回。因此，对待婚外情不必过于浓烈，也不必过于愚钝，如果放不下你的爱，以平和深沉的情感，去融化两个人的精神世界。于此转化为自我的修炼和能量的加持。让自己更好的成长，创造两个人的安心世界。争取让你的妻子意识到自己的错误，回心转意。情感的升华最终是自我的觉醒。在你左右的爱里，没有别人，只有自己，你所有爱的人都是自己显现出来的。因此你才是丰富的、多面的、无限的。只有不道德的人，没有不道德的爱。如果没有新的生活来覆盖她，即使再长的时间，也不以为然。因为每个人对时间的概念没有统一的标准，有些人终其一生也是无法治愈的创伤。需要自己用正确的办法去调节、去解决。希望能帮到你。
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