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标题 我和男友恋爱11年异地7年，他多次搞暧昧，我该怎么办
类别 恋爱技巧
内容

我和男朋友在一起11年了，其中异地就有7年。在异地第一年的时候，他喜欢上别人还跟我分手了，可他一直瞒着我。过了一年我们又和好了，几年后我才发现他当初和我分手的真实原因。和好之后，我还发现过他和别的女生搞暧昧。虽然最后我原谅了他，但这件事一直让我心里很难受，只要一想到他做的这些，我就忍不住泪流满面。

前段时间，我让他在朋友圈发我的照片，结果他屏蔽了一些人。后来被我发现，他解释说屏蔽的只是一些领导。最近我们见面，我撞见他发消息，他马上藏起来。我要看，他就以最快速度删掉并退出，快得我根本看不清他在和谁发消息。删完他立刻解释，说和别人开玩笑，内容有点过分，怕我看到生气。我让他发朋友圈表明我是他要结婚的对象，他却不肯，还说我幼稚、太较真。

我和他在一起这么久，是想和他结婚的。可我不想一直这样妥协，他却总觉得我生气是我想多了，好像什么事都没发生。我不知道自己现在是什么心态。我担心他又像以前一样和别人搞暧昧。我放假说要去他的城市，他却请假回来了。这到底是什么意思呢？他要是不想和我在一起，为什么又把我往家带，还一直说我们要结婚呢？我真的不知道该怎么办了。

导师分析：

这段长达11年且异地7年的感情，问题复杂且根源深厚。从过往经历看，男友在异地第一年就因喜欢别人而分手却隐瞒，之后和好又出现暧昧情况，这一系列行为严重破坏了信任基础。他对自己的错误行为没有深刻反思和有效弥补，导致女友内心创伤不断积累。

从女友心态分析，她虽多次选择原谅，但伤害已深，始终处于患得患失、缺乏安全感的状态。面对男友一次次可疑行为，她内心充满担忧与痛苦，却因多年感情和结婚期望而纠结，既想坚守又难以释怀过往伤害，不想再无底线妥协。

男友方面，其对女友生气的漠视，坚称女友想多了，这种态度反映出他对自身行为给女友造成伤害的忽视，或是有意回避问题，不想承担责任。他对发朋友圈这类简单诉求的拒绝，以及面对消息被发现时的过激反应，都加深了女友的怀疑。而他带女友回家并提及结婚，却又在行为上引发猜忌，可能是他既想维持这段关系，又不愿受太多约束，内心同样矛盾。总之，双方在信任、沟通和对感情态度上存在巨大差异，导致感情陷入困境。

导师建议：

首先，双方需进行一场深度且严肃的沟通。女友应坦诚且坚定地表达这些年所受伤害，以及每次发现问题后的痛苦感受，同时明确指出男友行为对自己信任造成的破坏，要求男友认真倾听，不打断、不辩解。男友要借此机会，真诚地向女友道歉，解释自己过往行为的原因，不找借口，并且承诺未来会做出改变，比如主动报备与异性的交往情况。

对于朋友圈问题，男友应满足女友需求，这不仅是一种仪式感，更是对感情的公开承诺，有助于重建信任。而女友在沟通后，也要尝试调整心态，给男友一定时间和空间去改变，不能一直揪着过去不放，但需保持适度关注，观察男友是否履行承诺。

若沟通后男友仍无实质性改变，女友需重新审视这段感情。11年的感情虽珍贵，但不能以牺牲自己的幸福和尊严为代价。若男友依旧我行我素，女友可能要考虑及时止损，毕竟婚姻需要建立在相互忠诚和信任的基础上。同时，女友无论最终选择如何，都要学会关注自身成长和幸福，不要将全部情感寄托于对方，保持独立的自我，这样才能在感情中拥有更多主动权。

网友评论一：

姐妹，11年的感情确实不容易放下。但你男友这行为真的太让人没安全感了。他老是有这些可疑举动，还不当回事，真挺过分的。我觉得你这次得强硬点，不能再轻易原谅他。你得让他知道，他这些行为给你造成多大伤害。要是他还不改变，那你真得想想，这样的人值不值得你托付终身。你不能总这么委屈自己，为了感情一直妥协。说不定你态度坚决点，他反而会重视起来。

网友评论二：

我觉得你也别太着急下结论。虽然你男友之前有过那些事，但人可能会变呢。他带您回家说要结婚，也许心里还是想和你好好过日子的。可能他就是不太懂你的感受，发朋友圈这些事在他看来觉得没必要。你这次跟他好好说说，把你心里想法都摊开，说不定他能明白。给他个机会改改，要是他还是老样子，那再做决定也不迟。毕竟11年感情，直接放弃也挺可惜的，再努力争取一下吧。

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更新时间：2025/8/10 3:08:17