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标题	怀疑老公出轨了怎么做最明智
类别	情感咨询-情感咨询
内容	在外地培训了半个多月，我让老公去机场接我，上车我就发现车座子套儿居然都换了，当时我还挺纳闷儿，一个懒人怎么会关心这些生活细节呢？然后，我就拐着弯抹角的表扬他说：“哎呀，转性啦，越来越勤快了。”他的脸色，突然变得非常难看，十分尴尬的跟我说：“不是啊，我抽烟把车座垫子，烧了个窟窿”当时我就更纳闷儿了，怎么会烧了个窟窿呢，他明明在我培训之前就戒烟了。而且，身上也没有烟味。我今年29岁，医院大夫，我老公35岁，自己创业多年。我俩是在经朋友介绍认识的，我不觉得自己的外形特别靓丽，但是他却表示很欣赏我，对我展开了猛烈的追求，当时我刚从大学毕业，没有什么社会经验，遇到这么热情奔放的男人，很有点不知所措，但他的外貌条件，经济实力都不差。后来，经过多次的接触，我们发现彼此爱好还挺多的，三观，也很合，结婚之后我们的生活和谐，一切微妙的变化是从孩子出生之后开始的。我觉得孩子让我们的生活更加幸福了，老公对孩子和我也很温柔，但是他也有一个毛病，就是他总劝我大度一点，并不是凡事站在我一边，没有偏袒过我。比如，有一次快递员弄丢了孩子的奶粉，我只是去快递站去找东西，他就说他就劝我要有容忍的雅量，点儿丢了东西就算了，也不是什么特别大的损失，算了吧。但他根本就没有体会到我的心情，我的烦恼，还自说自话的让我宽容，我有的时候会忍不住冲他发脾气，他居然还不明白我为什么生气。时间长了他开始责怪我无理取闹，我也懒得搭理他了，久而久之我们的感情开始变淡了。我觉得这可能都是夫妻会遇到的共同的问题，没有多想，但是没有想到老公的背叛却悄悄地来了。每次医院组织集体培训，老公都没有一丝的不舍，反而是高高兴兴的帮我打包，整理东西送我出门。这次我回来的时候，发现车上的坐垫全被换了，而且，家里也有被翻动过的痕迹，屋里飘荡的香水味道并没有消散。我现在每次看见老公，胃里就像涂了蜡一样特别难受，我很想把那个女人揪出来，但是我又害怕自己无法面对，不知道该怎么做？导师点评：这位女士，你好！平静的婚姻被打破，被信任的老公背叛，你心里该有多难过，难免会产生焦虑的情绪，我能体会到你的感受，也心疼你会遭遇这样的事情，但是如果你还没想好如何来面对这件事情？那么我们一起来梳理你婚姻中的问题，咱们看看是否应该把这个入侵者找出来。你要找出那个女人的初衷很简单，无非是想证明自己的丈夫有了婚外情人，因为在你看来，丈夫之所以背叛你，是那个女人造成的，她影响了你们本来幸福的婚姻，那么事实真的是这样吗？首先，请理解一点，不是.我们要明确一点，不是婚外情导致婚姻出现了问题，而是婚姻出现了问题，才可能出现婚外情。其次，从婚前的甜蜜到婚后的三观出现差异，你觉得没有什么实质上的问题，但事实上，你的丈夫已经无法从这段婚姻中体会到快乐，所以他才会突破底线向外去寻找。最后，我们找出那个女人的目的是什么，你的初衷很好，是希望把她赶走，让你们的生活回归平静，但是你有没有想过，如果你们夫妻之间的问题还是一样存在，即使她离开了，还会有别人来。如果我们聚焦你婚姻中的问题，你会发现，其实你挺期待爱人，应该是懂你的。 生了孩子之后，你可能会被琐事缠身，觉得老公应该更多地照顾你，而你们的关系也由于孩子的原因变得更加亲密，所以你对他的期待，在不知不觉中提高了，一旦老公和你的想法出现了差异，你的内心就会非常的失落。而通过争吵的方式将你自己内心的失落，甚至是不安发泄到他身上，这样肯定会这样，会在一定程度上破坏你们的感情。当然，这不能责怪你，毕竟一边是工作，一边是孩子，身处那样的环境，想要经营好婚姻也是不容易。但是对婚姻有所期待是对的，正是因为我们对婚姻期待了，所以婚姻才会变得更加的完美。但是我们需要做的是将幻想中的伴侣和现实中的老公区分开来，我们要懂得如如何沟通，然后重新制定一个合适的相处模式。
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