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我坐在大厅里,默默的看着老公收拾着行李,这是我和他冷战的第24天。也是我们沉默的第24天。从前我们在一起的时候,总是他先打破僵局,但是今天他就毫不犹豫的拉着箱子,冷着脸走了出去,临了还咣当一声摔上门。我今年26岁,几年前和老公相识于日本富士山下。那时候我刚失去了父亲,心痛到不能自已,我辞职用仅有的一点积蓄到世界各地旅游。走到富士山下的时候,正好樱花盛开,我就在漫天纷飞的落英里痛哭失声。一个高大的男生走过来,递给我一一条洁白的手帕。这大概就是人们所说的,于千万人中遇见你吧。那一刻我可心动了。后来我经常依偎在他怀里,一遍一遍的跟他说起那条手帕,他总是和我说,我这辈子都不让你哭了。 我喜欢风花雪月,我喜欢诗词歌赋,我和他都喜欢浪漫,也都爱旅游,我们会去沈阳去看冰灯,去海南度假,一起陶醉在最美好的时光里。但是结婚不到三年,他就变得麻木不仁,他和朋友开了一家小公司,渐渐的应酬多了。总是早出晚归,他变得有点儿俗气,我受不了他不能及时接我的电话,我受不了他不陪我去旅游,我受不了,他总说生意,生意,生意。大概是从那个时候,我们开始了争吵,我觉得自己没抱怨,但是我不能保证自己情绪有多好,他说我变了,没那么温柔恬静了,简直像个八婆。我觉得他也变了,不再是那个在富士山下地给我白手绢的男孩儿了,所有的期待都落空是多么的虚无。听认识的人说,他的公司有一个女孩跟她表白了,虽然他当着全公司的人面儿拒绝了女孩儿,但是我还是无法忍受,他说我无情、无耻、无理取闹,我认为是他给了人家机会,所以人家才会赶着招惹他,结果我们打起来了,一直冷战了24天,他一句哄我的话都没说,我觉得我真的要失去她了。老师,我该怎么说才能让你体会我的难过呢?我欲哭无泪,不知道该如何打破当下的困局,请你帮帮我。导师点评:女士,听了你的描述,你的心情我能体会,你忧伤从屏幕里流泻出来,挺让人心疼的。我也是个感性的人,我最不愿意看到的,就是曾经相爱两个人走到了冷战的局面,我想那是非常让人痛苦的。接下来我们分析一下原因,再看看如何解决。你说“大概是从那个时候,我们开始了争吵,”你无法理解三观一直,骨子里都浪漫的人怎么会争吵不断。其实,这种相处模式有一个专业术语叫做抗议之舞,他是心理学上的一个专业名词,就是我们无法再和对方争论的时候,仅仅谈论事情的本身,我们期待得是对方的回应和肯定,一旦你的期待落空,你就会产生出一种强烈的对抗情绪。其实,你在内心深处对伴侣并无恨意,甚至,还深深的爱着对方。但你需要的是肯定和慰藉,为此,不惜和对方对抗。比如老公陪你的时间少了,今年没有去旅行,你平静的生活被打破了。因此,你很难做到稳定的沟通,就变成一种愤怒,你无法压抑自己的愤怒,变成了老公的激烈对抗,这个都是造成你们沟通不良的诱因,它会使你们的关系从沸腾的热水跌到冰点,最终陷入一个不可逆的死循环。我在咨询中往往遇到这样的夫妻,他们的感情破裂不是犹大,是造成的,都是一些鸡毛蒜皮的小事的积累,比如说妻子埋怨丈夫袜子乱扔,没有陪伴妻子,回家太晚等等。然后,他们就开始彼此谩骂,相互攻击。最终导致感情破裂,如果这种不良的情绪不进行及时疏导的话,那么婚姻很容易破裂。
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