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标题	老公出轨了女同学，我该怎么办
类别	情感咨询-情感咨询
内容	“妈妈，你看，爸爸的包里有药，他是不是生病了？”我扭头看到儿子手里拿着一个蓝色的小盒，上面的字让我如五雷轰顶。我冲进卧室，狠命的拍打着醉酒的老公，而他说出的话更是让我心寒……我今年35岁，国企后勤人员，老公37岁，某金融单位管理层，有一个5岁的儿子。我们父母都是金融系统的，从小就认识。我在上一场恋爱中感情深深受到伤害，是老公给了我安全感和无微不至的呵护，我也为和他结婚感到幸运。凭心而论，前些年老公对我和孩子很好，可随着职务的升迁和工作的忙碌，他逐渐没时间陪我们，对我和孩子不再关心。为了发泄我的不满，也为了引起他注意，我和他分了房，有时候连衣服也懒得为他洗。后来他除了给我家用，几乎不和我交流，夫妻关系一天天淡下来。那天他借着酒劲告诉我，他和女同学是逢场作戏，对她没什么有感情，还说我整天和他闹别扭，他心情不舒服需要安慰。我们的关系真的无法挽回了吗？他要做这样的事情来恶心我。老师，我觉得自己也有错，想给儿子一个完整的家，可我该怎么办啊？导师点评：你好，这位女士，很理解你此刻的心情。不管出于什么原因，亲耳听到老公背叛了自己，内心遭受的打击和伴随的沮丧感可想而知。为母则刚，为了儿子有一个完整的家，你做出了让步，那就让我们看看如何是好。老公的行为确实违背了道德规范，但为了解决问题，现在就应该放下负面情绪，理性的分析他这种行为背后的原因。你说是老公抚慰了你上次恋爱的创伤，一直以来也是他呵护你多一些，可能长此以往形成了惯例，你已经习惯从他那里得到心灵的支撑和安慰，随着他工作的忙碌，你们相处模式出现了问题，再加上沟通方式不对，导致矛盾越积越深。其实在多数家庭矛盾中，需要夫妻双方拿出真诚的态度，采用合适的方式表达自己的内心需求和感受，而不是去抱怨、指责，比如说我需要你的陪伴和关爱，而不是去指责你不爱我不关心我，对这个家没责任感了等等。这样只会使误解加深，让对方产生抵触心理，加大夫妻间的距离。另外，在没有充分交流的情况下，和老公分房，不愿照顾他，这也加剧了夫妻间的矛盾。好在，在老公心里，你和这个家庭还是占着很重要的地位。现在只需改善交流和相处模式，耐心做个倾听者，倾听老公的需求和感受。让他感受到爱，不至于用消极的行为去解决问题。
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