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标题	出轨回归家庭后，情人给我发消息被老公看到了
类别	情感咨询-情感咨询
内容	出轨一年后被老公发现，原谅了我，最后压垮我们的是一条短信！婚外情对婚姻造成的伤害，其实我们都懂，然而仍有很多人像飞蛾扑火一样投入其中，抱以侥幸的心理想着只要不被另一半发现，就可以安枕无忧。然而，世上没有不透风的墙，小陈自述了她的婚外情被老公发现的经历：我跟老公恋爱了五年，结婚5年多，现在大儿子4岁，在出轨被发现后，挽回老公后又有了小儿子。之前出轨的对象是换了新工作后的公司领导，那时候刚刚去了一个新环境，有些彷徨，遇到的直属领导比我大十几岁，人很温和，对我很好，不知不觉就对他产生了依恋的感情，随后我们就在一起了。中间被老公发现了，他很生气，大吵了一架之后，我很愧疚，祈求老公的原谅，也觉得彻底斩断这段婚外情，回归家庭，好好照顾老公和孩子。可能是看在孩子的份上，老公最终原谅了我。然而某天晚上我突然收到了那个男人发来的微信，说很想念我，我当时正拿着手机坐在老公身边看电视，可能是我紧张的神色出卖了自己，老公见我拿着手机神情不太对，当即要我把手机递给他。我不肯，想着赶紧把消息删了，不要再起波澜，却不注意被老公把手机夺了过去，看到了这条信息。老公当时大发雷霆，质问我是不是还和那个男人藕断丝连。我向他解释真的没有再联系，这个消息我收到也是打算当做看不见的，然而老公并不相信我，觉得我如果不是心虚为什么第一反应是不能给他看，着急慌慌地掩饰。老公说他死心了，觉得我根本没有继续好好过日子的打算，要跟我离婚。可是我自从出轨被老公发现后，是真心悔过想要好好对我的家庭的。当时收到信息的一瞬间，我也不知道我为何下意识做出隐瞒的选择，但是我对原来肯定不存在余情未了，从被老公发现的那天我没有再过对不起他的事。现在老公坚决想要离婚，我不能接受和他分开，我希望能和他还有两个儿子一起好好过日子，我想通过什么方式去表现我以后不会再做错，我会保护好我们的家庭。我吸取到了教训了，可我真的不知道现在该如何去挽回，他真的很好，我也很爱很爱他，我本意是不想伤害我们的，我一心是希望我们好的，我到底该怎么办？导师点评：小陈的婚外情，固然是这段婚姻岌岌可危的最根本原因，但庆幸的是她现在已经醒悟，并且真心想要重新回归家庭。只是她在面对曾经的出轨时，太过害怕去面对，所以才会在收到出轨对象的信息时，第一反应是心虚和隐瞒。其实，一方出轨后的婚姻，想要重新建立起曾经的情感纽带，最重要的就是双方互相的信任。婚外情早就已经让夫妻间的信任荡然无存，因此之后更需要彼此坦诚相待。小陈在面对老公时，最需要做好的事情就是将自己的生活尽力全部展示给老公，让他参与到你生活的每一个方面，让他直接感受到你是真的用心投入到了你们这个小家庭的生活。比如，小陈可以找到一个安静的晚上，跟老公仔细叙述一下，从你悔悟之后的心态和每天做了哪些事娓娓道来，再提起之前短信那天的事，细细述说你当时想要掩盖的心情是源于害怕两个人的生活被打乱。并且可以当着老公的面，直接给曾经的那个男人给予坚决再不联系的回复，然后拉黑删除。最后再跟老公说说你对两个人和孩子们的规划，以及你希望未来想要和他一起过的生活是什么样的。获得一个人的信任很难，打破这种信任却往往是一瞬间，重建这种信任更是难度翻倍。然而，再难也是自己造成的苦果，面对它，不要气馁，记住，真诚地交流，才能以真心换真心。
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