和老公相处了七年，他的优点是负责任、做事严谨，但为人缺乏温情，不苟言笑。在我们家，我总是被训斥指责那一个，无论我做什么都达不到他的满意，都会被他挑剔。为此我吵闹过抗争过，但结局无非是冷战和互相伤害。这些年，我也累了，不愿自己陷入无休止的争执中，他的认可对我已经无所谓了。原以为日子就这样过下去，谁知道又遇到了我的初恋，当初懵懵懂懂的好感最终演变成了一场婚外情。为了这份看不到结果的感情，我痛苦过，挣扎过，却摆脱不了他的温情和纠缠。说实话我不想失去虽平淡无趣但平凡实在的婚姻，担心自己将来会在婚外情中万劫不复，老师，我该怎么办？导师点评：你好，这位女士，很理解你的心情。由于家庭生活存在问题，你一时没抵挡住外界的诱惑，有了不合适的行为，好在你已经认识到自己的错误，以及家庭的重要性，那么让我们看看该怎么办。如你所说，由于老公性格过于严谨，日常生活中缺乏温情，对你经常挑剔，确实这种氛围很让人难受。但同时他又是一个对婚姻负责任的男人，想必对家庭也付出了不少。我们每个人都有优缺点，婚姻的相处中尤其要善于发现对方的优点，适当的改变自己去适应。毕竟来自不同生活环境的两个人共同生活，出现问题是正常的。现在重要的是如何改变你和老公的相处模式，改变因为他的挑剔，以及为了寻求他的认可，你和他争吵冷战的局面。每个人都希望得到伴侣的宠爱和认可，但这种抗争的方式只会让问题越来越严重。你可以和老公开诚布公的沟通，让他明白你心里的痛苦，以及这种相处模式对家庭和孩子的负面影响，首先改变自己的心态，潜移默化的去引导和影响他去改变。从内心深处接受自己，不必为了他的不认可和爱挑剔，让自己陷入负面情绪中。同时你已经认识到了婚外情的后果，不论为了维护家庭的完整，还是避免以后受到伤害，还是及时了断为好。
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