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标题	怀疑老公在外面有人该怎么办
类别	情感咨询-情感咨询
内容	老公在外出差，女儿想他想得不行，忍不住和他视频通话。第一个没接，我以为他在忙，但很快就打了过来。可突然镜头一晃，我看到了老公这辈子都不想我看到的东西。那晚，我躺在床上辗转反侧，彻夜无眠。我和老公在一起10年，结婚8年，孩子5岁。之前我们感情一直不错，他事业心很强，有点大男子主义。有了孩子之后，老公强烈要求我辞职回家。从此之后，我的生活发生翻天覆地的变化。辞掉原本高薪忙碌的工作后，我成为了一个全职太太，在家相夫教子，老公则一人打拼奔波。他工作忙，老是要去外面出差。本来今年他已经成立股东，只要按时上下班就好了，但他每个月还是要去外面出差几天，而且还是同一个地方。我相信他，所以什么也没有问。可是这次视频的时候，老公不小心转换了镜头，我看到一个化妆桌上的瓶瓶罐罐，还有一条裙子！我当时惊讶极了，可碍于孩子在场，我什么也没有说。想到过去的种种，我心里有了怀疑，但没有戳穿他，甚至还特地扭过头去，假装没看到。我感觉天就像塌下来一样，我真的接受不了。老师，最近每天我都觉得度日如年，浑浑噩噩，现在觉得好痛苦日子过不下去了，我到底该怎么办？导师点评：女士，你好。我真的很心疼你，为了这个家，你辞去了高薪工作，安心在家相夫教子，却没想到老公已经背叛了你，让你内心很是受伤。我能理解你现在的痛苦，也能明白你现在的手足无措。你这么痛苦，其实是因为老公有可能的背叛，对你造成了三个否定。一是否定了你们过去的恩爱与甜蜜，二是否定了你现在为家庭的付出和价值，三是否定了你们未来继续生活在一起的可能。但我得告诉你，其实这些并不是真的。婚外Q的本质是一种补充对婚姻里需求不满足的补充，但你们多年的婚姻肯定是有很深的感情基础，爱不是说没就没的。只是你们现在进入到了平淡期。现在的你们没有什么磨难，也没有什么风雨，既没有刚认识那会儿的轰轰烈烈，也没有磨合期那时的鸡飞狗跳，现在有的只是平淡。其实，这样一个阶段对于大多数夫妻来说，都是很危险的，需要婚姻经营技巧来维持婚姻的新鲜感，有时甚至需要特意吵吵架来掀起老公心里的波澜在一些矛盾争吵里，听到彼此内心真正的想法和感受，互相满足彼此的需求。如果经营得好，你们的感情会再进一步，步入到共生期，很难再分离。如果经营得不好，最糟糕的结果就是感情破灭。从你老公不愿意让你知道婚外Q人外面的女人的存在来看，他对你还是有感情的，说明他并没有和你走到相看两厌的一步，你们的婚姻是有挽救的可能。只是需要一些感情经营技巧，不用担心，这些我都可以教给你。女士，现在我真的很担心你，你心里郁结了太多负面的情绪。如果不及时排解，恐怕你的精神和身体都会出现问题。因为这些负面情绪就像石头一样，如果你不排出的话，他会一直压在你心里，日积月累对你的健康会造成不可逆转的问题。如果你的人生就因为这件事走偏了，那实在是不值得。
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