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标题	害怕第一次疼痛，有点性恐惧，怕发生又紧张怎么办？
类别	情感咨询-情感咨询
内容	和男朋友关系还可以，也经历了挺多 双方父母也见面了，但在性上面会有点性恐惧，可能是很多人说第一次很痛，还有就是怕性影响当下的生活。试过几次，就是当要进入的时候会比较害怕，男朋友也没有因为这件事分手 可是每次退缩的好像是我，其实现在心情还行 但是一到那一步就会紧张感 其实我们互相都很喜欢彼此，不知道怎么去调节自己的情绪 其实此刻心情是平静的 也没那么害怕 只是怕发生又紧张。回复     爱一个人，就会有亲密、激情和承诺。双方父母见面似在贴合“承诺”这一项，但我们又需要觉察，到底是为了满足长辈的愿望，到了年龄就该嫁娶，找个人过日子。还是自己感受到在爱情里的迷恋和扶持。女孩子与男孩子有很多的不同，尤其在我们中国传统教育的影响下，社会化的价值观念引导教育女孩子谈性是一件很羞耻的事情，所以多年来可能我们自己并没有觉得怎么样，但是潜意识却给了最好的回答，正如你当下不是不接受男朋友，也不是不接受性关系，而是恐惧；且不论我们的恐惧是来源于别人所谓的痛还是怕婚前性行为给你的生活带来一些影响，而当下的你对于这种影响并没有做好接受的准备，你需要先从思想上或者身份上给自己一个准确的身份，告诉这件事情可以发生了，或许我们的接受能力才会更强一点呢。对于你所恐惧的第一次的问题，紧张的感觉这些问题没有人可以给你准确的回复，毕竟每个人的体质不同，所经历的感情状态也不一样，为此别人说的我们当做参考就可以，不用左右我们的思想。别人说是别人说，自己经历是自己经历，别人的答案永远都代替不了自己的答案，你要明白你内心真正的恐惧和担忧是什么，这会是解决问题的根本，彼此喜欢彼此确定是一件很好很棒的事情，让这样的关系更好的延续下去，维护这段感情的方式有很多，一起面对一起解决。
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