| 标题 |
喜欢一个人,可我在他面前却很自卑,怎么调整心态? |
| 类别 |
情感咨询-情感咨询 |
| 内容 |
喜欢一个男医生,可我在他面前很自卑,尤其是当我有情绪的时候,有烦心事的时候,我会觉得自己照顾不好自己,弄得有很多负面情绪,我再看到他的时候会觉得他不会喜欢我,他会觉得我有负面情绪而觉得讨厌我,觉得我是个像垃圾一样的人。 会觉得我是一个垃圾团儿,负面情绪团儿,麻烦团儿。我一想到这个就不想看到他,所以当我看到他的时候我会很烦,因为我想他不会喜欢我了,他会觉得我很糟糕。所以我看到他就会觉得自己很糟糕,很烦,我害怕自己的烦被他接收到,然后误以为我烦他,然后讨厌我。我该怎么办?我该怎么调整自己的心态呢? 回复 喜欢一个人的时候,我们会带着我们自己的光环效应。觉得他一切都很美好。他就是带着金光闪闪的光环。会不自觉的会有自卑的感觉。这都是正常的。如果只关注问题和负面情绪,会让人无力。人们习惯与标签为敌,关注问题。比如当有情绪的时候,会觉得自己照顾不好自己,从而弄得有更多的负面情绪,把精力都放在自己照顾不好自己这个负面情绪上了,但是这个时候您很难想到也有很多能照顾好自己的时候。 爱是美好的事情。正视自己的情绪。每个人的情绪都不是一直在高点的,我们可能一天都会有几个来回,有时候会在低谷,有时候又会处在高峰。所以你不妨看一看你是想要得到他的安慰呢,还是在批评自己?恰当的方式应该是既看到问题,也找到资源。找到属于你的资源,然后爱自己,当处于自爱的氛围的时候,你会发现自己变得更加有力量了,用这份力量去向那位男医生展示你的可爱之处,也许他会被你惊艳到。
|
| 随便看 |
- 怎样判断双向暗恋,双方互相暗恋的表现
- 8个瞬间就能打动女人的心,你知道吗?
- 初次见面说话的技巧,给对方留下好印象的好办法
- 初次见面说话的技巧,26招说话讨人喜欢
- 初次见面说话的技巧,这样说话让你自来熟
- 初次见面说话的技巧,你掌握了几个
- 初次见面说什么,聊天第一句高情商开场白
- 初次见面说什么,一起看看这些说话技巧
- 初次见面说什么,高情商打招呼开头语
- 初次见面说什么,100种聊天幽默开场白
- 初次约会聊怎么不冷场,一定要明白的约会技巧
- 初次约会聊怎么不冷场,一定要抓住天时地利人和
- 初次约会聊怎么不冷场,初次约会的幽默话题
- 初次约会聊怎么不冷场,初次约会的26个建议
- 初恋复合几率,分手复合才是感情真正的开始
- 初恋复合几率,在什么情况下会复合
- 女人更年期的表现有什么?
- 女性绝经期快要来临时,女人更年期的表现
- 女人更年期的表现有什么?5个表现自测自己有没有
- 女人更年期的表现,五大表现很明显
- 女人更年期的表现,这十大表现你知道吗?
- 女人更年期吃什么好?牢记饮食禁忌
- 杜蕾斯避孕套的种类,哪种更值得购买
- 杜蕾斯避孕套的种类,哪个系列最安全
- 出轨男人想回归的表现,真心回归的具体行为
- 防狼手机链
- 数字手机链
- 如果有一天,你叫我的时候,我没有回头。
- 前度了,就别犯贱了。
- 那断了的弦不过是月老牵错的红线。
- 我一直都在孤独的奔跑
- 女人、你本该骄傲
- 我们遇见谁,错过谁,失去谁.是不是命中注定的。。。
- 我看清了,你爱她,我应该离开。
- 香烟,祭奠我们逝去的爱情
- 下辈子我想第一个遇见你
- 这份寂寞,这份宁静,当我想你时
- 情人节LOVE BEAR手机挂件介绍
- 情侣挂件百科
- 杰,一个让我深深爱着的女银。
- paancreotherapy
- paanerocrystalline bomb
- paanga
- paans
- paanwallah
- Paao
- paap
- PAA Peracetic Acid
- paaps
- paar
- Paarai
- Paar calorimeter
- Paardeberg
- Paaren
- paarite
- 人-计算机相互作用
- 人际互动
- 人际信息传播特点
- 人际信息传播的心理功能
- 人际关系
- 人际关系冲突
- 人际关系基本取向
- 人际关系美
- 人际吸引
- 人际沟通
- 人际知觉
- 人际知觉法
- 人际距离
- 介入辅导
- 从众
- 姓东郭女宝宝属猴取名 推荐9个参考《列子》取名
- 姓蒙女宝宝属猴取名 推荐10个参考《左传》取名
- 姓古女宝宝属马取名 推荐8个参考《孝经》取名
- 姓欧阳女宝宝属兔取名 推荐6个参考《孝经》取名
- 姓匡男宝宝属牛取名 推荐4个参考《国语》取名
- 姓蒯女宝宝属蛇取名 推荐9个参考《孟子》取名
- 姓武男宝宝属猴取名 推荐5个参考《周易》取名
- 姓皮男宝宝属狗取名 推荐9个参考《周易》取名
- 姓毕女宝宝属牛取名 推荐10个参考《孝经》取名
- 姓夏女宝宝属猪取名 推荐3个参考《尔雅》取名
- 姓公西男宝宝属猪取名 推荐3个参考《尚书》取名
- 姓亢女宝宝属兔取名 推荐8个参考《尚书》取名
- 姓冯男宝宝属鸡取名 推荐7个参考《论语》取名
- 姓杨男宝宝属兔取名 推荐8个参考《尔雅》取名
- 姓张女宝宝属蛇取名 推荐3个参考《周易》取名
|
依恋情感网是专业的婚姻咨询、情感专家,为挽救婚姻修复关系、挽回爱情、分离小三、婚外情、出轨、离婚、分手、家暴、情感咨询等问题提供情感心理指导,帮助您分析解决情感难题。