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自从怀孕以后我就很少出门。因为会憋不住尿,走太久会很累,遇到有异味儿的东西作呕。也不太愿意麻烦朋友们。最近肚子显怀了。看着鼓出的肚子。我很失落,也很害怕。更多的还是不适应。对于这个孩子也不是强烈的母爱。有点,但是不多。因为工作有异味儿,我也没有去工作了。父母老公都很忙,我也没必要麻烦他们。 可是麻烦也没什么需要他们做的。生理上的痛苦无法改变。这段时间我吃不好,也没有任何购物欲望。想问问如何轻松度过孕期?心理状态非常一般。什么也提不起兴趣。回复 孕妇在怀孕的这段时间,很多都充满了抱怨和负面的情绪。所以,你并不是一个人,也无需为这样的情绪而担心,我想说,这样的情绪是正常的。生理上的不是的确是会导致我们的情绪低落各种心理问题,这是很正常的,毕竟不可能要求一个人在难受的时候还精神饱满,充满活力的,所以不要为这个状态太过于在意。尝试跟丈夫沟通,两个人一起进行产检,胎教活动,毕竟宝宝是两个人的,多一个人跟你分担,可以介绍对未来的不安,而且也可以从现在让丈夫培养对孩子的感情,等孩子出生之后,可以帮忙做一些事情。 给自己找点事做做,兴趣爱好也行,线上兼职也行,就是不要让自己太闲,有时候,太闲了也会导致自己胡思乱想,记得我二胎的时候,因为先兆流产,老公希望我请假,结果医生说,不要请假,如果不是太累人的工作,请假一个人在家里反而会胡思乱想,到时候问题更多。于是我一天都没有请假,没活了就跟同事唠嗑唠嗑,情绪上一直都是挺好。
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