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标题	恋爱中应该讲究公平吗？怎么做才能不斤斤计较呢？
类别	情感咨询-情感咨询
内容	在和女朋友相处的过程中，比如说，女朋友说想让我以后对她怎么怎么样，我有时候都会反问她一句如果是我，你会不会也对我怎么怎么样。举个例子：我们已经约定好了一起去云南旅游，已经确定了机票酒店都订了，但她突然又说她以前去过云南，什么想把好的记忆留着啥的，就是解释，然后又没那么期待去云南，但是还是会去，并不是要退票换地方这种。听到这话我就有点难受，因为已经确定好了的事情，去之前没告诉我，现在为啥又要说出来呢，有点扫兴。后来她又觉得是她的不对，她不应该说出来感觉自己有点自私啥的，然后我就顺着她的话说，如果你想去新疆玩，但我去过了，我也没什么期待了，你会不会扫兴啥的。?说完这话后，她就觉的我在和她比较，有点斤斤计较，说我以前有的事也这样，说我老喜欢讲公平啥的。但我本意确实不是要和她斤斤计较，或者去讲公平，就是习惯性的会反问，想做到将心比心这种。我也觉得这样不好，请问在今后的相处中我该怎么做呢？有什么好的建议呢？导师回复在这段关系中，我能感受到你对将心比心的习惯，你希望你的女朋友也能够以同样的方式替你着想。你满意自己在这方面的个性，并意识到这在人际交往中是有益的。然而，亲密关系中最重要的是坦诚相待。你需要学会坦然接受自己的情绪，并且接纳对方的情绪。当你的女友告诉你她已经去过云南时，你可能会感到失落或被抛弃的情绪涌上心头。接受这些情绪，让自己冷静下来。在情绪不那么强烈的时候，与女友进行沟通，但切记不要带有期待或强迫的态度。尊重并接纳女友的想法，也许她自己会改变与你沟通的方式。在表达你的想法时，强调自己的感受而不是对比。告诉她你在意她的经历，但也希望她能够理解你的感受。重要的是营造一个开放和坦诚的氛围，让彼此都能够真实地表达内心的想法和情感。记住，沟通是相互的，而亲密关系需要建立在彼此的理解和尊重上。通过坦诚和接纳，你们可以更好地理解彼此，并共同成长。
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