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标题	和闺蜜冷战很久和好后很尴尬怎么办？
类别	情感咨询-情感咨询
内容	和闺蜜冷战很久和好后很尴尬怎么办？     我和我的闺蜜冷战很久之后突然和好了，我感觉好尴尬啊。我们两个本来是形影不离的朋友做什么事情都黏在一起，本来以为这次和好后又会恢复如初但是因为太久没有往来已经产生了代沟……我们喜欢的东西不一样了她身边也多了很多其他的朋友，我本来就是自卑感很强的人，，每次看到她和那些优秀的朋友一起玩就感觉我是不是不该打扰她……对方说愿意接纳我可是每一次我们两个都说不上几句话就陷入尴尬中了，到现在不知道什么原因我居然开始害怕和她交往了，连对视都不敢，不是说我害怕…只是下意识情不自禁的想要逃避。。也并不是讨厌对方我其实还是很想和她变成以前的关系的……很苦恼，老师帮帮我。          导师回复     首先，我理解你的感受，和亲近的朋友之间产生代沟和尴尬的情况确实会让人感到困扰。这种情况可能是因为你们在冷战期间积累了一些负面情绪和距离感，导致现在和好后感到不自在。以下是一些建议，帮助你重新建立与闺蜜的亲近关系：你可以与你的闺蜜坦诚沟通。告诉她你的感受和担忧，让她知道你希望重新建立亲近的关系，但目前感到尴尬和不自在。这样的坦诚会有助于打破僵局。此外，不要急于恢复到以前的亲近程度。尝试逐渐重新建立联系，可以从一些小的互动开始，比如发短信、分享一些有趣的事情、约定见面等。逐渐增加交流的频率和深度。虽然你们的兴趣可能有些不同，但仍然可以寻找一些共同的兴趣点，以建立更多的交流机会。这可以是一些活动、电影、音乐或其他你们都感兴趣的事情。还有你提到自卑感，要记住每个人都有自己的价值和独特之处。不要过分自我批评，相信自己也可以成为一个有价值的朋友。建立自信可以帮助你更轻松地与别人交往。最后，重新建立亲近关系需要时间，不要着急。重要的是保持耐心，不断努力，慢慢地加深你们的友谊。友情是双向的，需要双方的共同努力来维系。如果你们真诚地希望恢复以前的关系，那么持续的努力和互相理解将有助于克服当前的尴尬感。不要害怕表达自己的感受和需求，这对于解决问题非常重要。
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