你有木有觉得到累的那时候？尽管你了解即便累着也也要衣食住行再次，可是你能根据某些方法放松自身。例如听放松音乐，或是是看某些放得开的语句。
一、放松音乐强烈推荐
1、《 Unchained Melody 》
它是《人鬼情未了》主题歌，带来人们一批人的校园时光。如老唱片幽然转动的陶醉感，触动了你我心。这歌曲保存了节奏，并且又把节奏感变缓，衬托出这种依依惜别、难分难舍的感人至深气氛。
2、Elton John《 Your Song 》
不论是对衣食住行的期待，還是日常生活中的感受，来源于钢琴诗人的唯美意境之作，本曲名将你进到感情的圣殿。光滑顺畅的电子琴，淡淡的柔情似水的歌唱，好像就是说和恋人相抱，坐着傍晚中的木房顶，看远方夕阳余晖。
3、MJ《 Stranger In Moscow 》
这事实上是那首自传体音乐：Michael Jackson 在乌克兰的酒店餐厅里，听着楼底下成千上万粉丝的热情喝彩，心里却觉得极其孤单，因此马上写作了此曲。
初次呈现他响声里优美的那一边。殊不知，优美不意味着溫暖，反过来，这歌的主旋律還是冷的，好似歌的起止及其背景图里时常随着的雨的声音，它要表述是孤单和防护。雨幕落下来，小朋友们飞奔渐行渐远，1个路人独自一人回荡在大街上。
4、《 When u say nothing at all 》
恍若立在微风轻拂草原上，享有着和熙的太阳，本质的、外在的、气氛都好安静。Alison 柔弱而清澈的歌唱，一会儿开心高昂，一会儿痛苦症轻吟。
非常简单的歌曲，很朴实地唱着日常生活的一点一滴。它是这种不愠不火，溫暖却痛苦，优美又顽强的，这种舒适得让人掉泪的打动。
5、对子《 Poem & 摇蓝曲 》
柔和的格调和英语感的中文歌词，令这首钢琴曲填满了非常的味儿。如同其名通常，这歌兼具了诗与摇蓝曲的味儿，非常容易让人处在半梦半醒的情况当中。
6、 贺西格《摇蓝曲》
带著浅浅的悲伤，细致诚挚朴实顺畅枕着这曲马头琴，恍惚间如返回童年，于妈妈溫暖的怀里中，没有忧思，无所需虑畅快伸展，美美哒睡过去，此心北京长安。
二、放得开的语句
1、不必在顺顺利利的那时候，装扮成修行人；不必在碰到挫败的那时候，变成平常人。
2、修习，是这条纵使有万般疑惑和困顿仍需坚持不懈的实践活动之法。
3、沒有一批人的青春期非常容易的。每新一代有每一批人的宿命、憋屈、挣脱、拼搏，没有什么可埋怨的。
4、人生道路是这场修习，修习并不是为谁，仅是遇上自身
5、看花开花落望天雁南去，任繁花似锦凋落他心里一整片平静。
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