| 标题 |
为什么现在的自己更敢于打破惯性，尝试新事物？ |
| 类别 |
情感咨询-情感咨询 |
| 内容 |
为什么现在的自己更敢于打破惯性，尝试新事物？咨询案例女教练带我上课，她发现我在做动作时；是偏向于左边更弱一些，但是也发现自己是会喜欢往左边偏的。所以就让我上泰拳私教课时，也可以尝试反架站；像左撇子那样。上周五我就学这反过来的站法，今天下午除了因为两组踢腿是右撇子的站法；其他都是左撇子的站法。现在我也敢打破惯性，尝试不一样的动作；觉得自己也适应得很好，也没有像两三年之前那么抗拒了。这是为什么。可能是跟这几年自己也在学心理学有关？还是因为其他原因。而且都说人要打破惯性，才能更好的成长；这又是为什么呢。 老师回复楼主你好！很荣幸回答你的问题。资料中你描述到，女教练带自己上课。发现自己做动作时左侧的姿势偏弱。自己也发现了这个特点。上泰拳课的时候，教练鼓励尝试反架战。泰拳我没练过，但我练过散打。放加油站我是明白些的。证件站，左手是刺拳，右手是重拳。反价站正好相反。种反舰战在实战中容易给人错觉。大多数人习惯右手是重拳。这种反架战在实战中能给对手以出其不意的实战效果。教练为了让你左右势更加平衡协调。毕竟你尝试反势也无可厚非。我几次练习现在也习惯反势了。你开始思索这是为什么？?我非常欣赏您这种善于思考勇于尝试的行为。改变人的不是知识，而是体验。只有不断新的尝试才能积累更多的体验。你思考敢于尝试，这与近期学了心理学有关。我补充一些心理学的知识，仅供您参考。?神分析的流派认为的一种习惯就是一种限定。把人的思想和意识限定在一定的范围内。精神分析流派中的解释是在打破这种限定。从而改变人的一贯习惯，认知和想法。实现治疗和解决问题的目的。?心理学能让自己变得更加自信和勇敢。客观的评估改变对自己带来的影响。心理学相关的理论和观点。让你更愿意尝试和改变。从而收获了一个更自信，更强大的自己。
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