网站首页  情感咨询  情感美文  情感百科  情感生活  学习充电  旧版美文

标题	内心天平失衡？教你摆平 “傲慢” 与 “偏见”
类别	情感咨询-情感咨询
内容	内心天平失衡？教你摆平 “傲慢” 与 “偏见”     咨询案例     当前心境：感觉这世上正常的人实在稀缺，形形色色的人格混乱不堪，仿佛都带着病症，而我亦未能幸免。     心底涌起一股想要冲撞整个世界的冲动。身边的人，我竟一个都瞧不上，或许从心理学角度来讲，这恰恰反映出我对自身的不满。的确，我自觉毫无出众之处，真希望这个世界就此毁灭算了。当下我的攻击性简直爆表。          老师回复     一个人被对待的方式决定了他如何对待自己和别人，你之所以会对自己有太多的不满，嫌弃，苛责，不接纳，可能更多源于你在成长中被对待的方式。那就是在你成长的过程中重要他人对你有太多的否定，嫌弃，苛责，不满，不接纳。作为孩子，在那个当下你认同并接纳了重要他人以这样的方式对你就是因为你还不够好。你说呢？     所以，尝试去觉察，当你无意识中对自己有苛责，不满的那个当下，你的这一部分脑海中自我评判的声音最早是来自于哪里？真的是你对自己的评价吗？还是成长中重要他人的？     当自己脑海中有这一部分自我评判的声音出现的时候，要勇敢地直面并质疑这一部分，可以想象在你成长的过程中，你所做的令自己和他人满意的事情是什么。也可以在一张纸上写出自己至少十个优点，每个优点后面都能附着一件你做过的具体的事情。你会因此发现你并没有自己所描述的那么糟糕。     外在他人是我们更好地认识和了解自己的一面镜子，尤其是外在他人身上那些让我们难以接受的，很不舒服的部分。可能是我们自己也有的，这个时候我们需要诚实地面对自己那个当下真实的感受。     这个世界没有完美，每个人都有自己的欠缺和不足，但每个人也都有独属于自己的亮点和优势，我们能做的就是尝试接纳真实的自己。因为每个生命存在都是独一无二的。
随便看	女友爸妈想让她赚钱养他们，不同意我们在一起 本来说我们不适合，后来却天天发短信说爱我 父母离异但是却生活在一起，为什么 一个大我12岁的男生向我表白，我该答应吗 他有女朋友了，可他现在竟然还在喜欢着我 家庭本来很幸福，就是因为没钱，总是吵架 和别人聊天，别人总是聊着聊着就不回了 和男朋友分手了，我该怎么挽回他 女朋友爸爸不同意我们在一起，怎么办 女朋友说我不够成熟要和我分手 老公发小的老婆经常找老公聊天，是我想多了吗 我男朋友很相爱，可是他爸爸不同意我们在一起 男朋友知道我怀孕后，经常通宵喝酒打麻将 一个偶然的机会我出轨了，对方也有家庭 女友前男友给她发生日祝福，还邀请她去参加婚礼 我很爱他，觉得就此错过很遗憾，想要挽回 和男友分手半年我还是放不下，怎么办 我付出了我的爱换来的是恶心，为什么 男朋友家里条件太好，感觉我驾驭不了他 老公家很穷，我还是和他结婚了，可我现在想离婚 男友条件不好，父母不同意，我该不该和他分手 公公婆婆总是吵架，我该怎么做 我想和大叔一起有未来，可是又觉得亏欠我老公 老婆说对我已经没感情了，要和我离婚 想到男朋友和别人上过床，我就很难受 文案情感简单高级 自题像表达的情感 情书很苦 见面的情感语录 情感励志插画文案素材 关于婚礼的情书 情感fank的文案长篇 关于情感的英语句子 摩登情书怎么变白 女人的情感淡薄的句子有哪些 下一个十年情感说说句子 贾平凹散文壁画有什么情感 质量好的情书怎么写范文 散文情感梳理题答题技巧 用一种情感来写夸张句的句子 shaft flooding shaft floor shaft for adjustment shaft for cage winding shaft force shaft for cover close shaft for hinged lever shaft for reversing coupling shaft frame shaft friction shaft furnace shaft furnace carbonising shaft furnace carbonizing shaft furnace control shaft furnace for pellet firing 维拉克路茨 维拉斯 维特根斯坦 维特根斯坦 维科 维纳 维诺巴·巴维 维韦卡南达 绵延 综义 综合 综合判断 综合命题 综合哲学 综合国力 青岛冬季滑雪场推荐及北宅游玩攻略 河南开封周边最佳滑雪场推荐 天津河西区最佳滑雪场推荐 北京冬季滑雪场精选指南:多港滑雪场体验全攻略 郑州惠济区最佳滑雪场推荐 - 冬季运动爱好者的不二之选 探秘菏泽市滑雪场 体验冰雪运动乐趣 探秘娄底市最热门的滑雪场 韩城市冬季滑雪场精选推荐 探秘汾阳市滑雪场：冰雪世界里的冬日乐园 探秘屯溪区最受欢迎的滑雪场 颍州区滑雪场：冬日里的冰雪乐园 探秘海林市最佳滑雪体验 - 专业滑雪场推荐 哈尔滨冰雪之城 | 5大热门滑雪场推荐 吕梁市冬季滑雪场精选推荐 龙口市滑雪场热门推荐 - 冬季运动体验不容错过

依恋情感网是专业的婚姻咨询、情感专家，为挽救婚姻修复关系、挽回爱情、分离小三、婚外情、出轨、离婚、分手、家暴、情感咨询等问题提供情感心理指导，帮助您分析解决情感难题。