我今年 31 岁了，之前从来没谈过恋爱，现在这个女朋友是我的初恋，我特别爱她。她之前有过一段婚姻经历，读研的时候和一男生领证了，他俩一直异地，后来就分开了，也没一起生活过。
刚开始她就跟我说了，我那时候觉得没啥，不在乎这事儿。可最近我看到她和以前男朋友的合照，心里就老是觉得别扭，特别不舒服。我到底该咋办呀？
导师分析：
你作为 31 岁首次恋爱的人，对这段感情珍视度高。虽起初不在意女友婚史，但看到合照产生别扭情绪，这很正常。一方面，人都有占有欲，即便理智上接受女友过去，看到她与前任合照，情感上仍会本能抵触。另一方面，初恋的你可能对感情纯度有较高期待，合照刺激到这种心理。同时，你或许担心合照背后有更深感情羁绊，即便她已坦诚过往，你内心安全感还是受冲击，陷入自我矛盾，既爱她又因合照梗在心里难受。
导师建议：
首先，尝试与女友坦诚沟通。告诉她看到合照后内心的真实感受，注意语气平和，不是指责而是倾诉。也许她没意识到合照会让你如此在意，通过沟通，说不定她会主动处理合照，消除你的心结。其次，尝试转移注意力。多把精力投入到你们当下的生活，一起去旅行、参加活动等，创造更多美好回忆，让新的快乐冲淡旧照带来的不适。再者，自我调整心态，明白每个人都有过去，合照只是过去某个片段，不代表现在和未来，用积极心态看待你们感情，增强对感情的信心。
网友评论一：
兄弟，这事儿吧，你得跟女友说清楚。没准她还不知道这合照让你这么难受呢。说开了，说不定她就把合照处理了，你心里也能舒服点。而且你俩得多创造点属于你们的美好回忆，这样你就不会老想着那合照啦。别自己一个人憋着，越想可能越难受，沟通才是解决问题的关键。
网友评论二：
我觉得你别太纠结这合照了。人都有过去，她既然选择和你在一起，肯定是看好你们的未来。你要是一直因为这事儿心里不舒服，反而影响你们现在的感情。不如放宽心，把注意力都放在现在的相处上，好好经营你们的爱情，以后幸福的日子长着呢，别让一张旧合照坏了心情。
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