夫妻感情日渐冷淡，相处交流隔阂越来越大，在危机中该如何挽回婚姻?婚姻的修复不比情侣闹分手，其中方式方法更要注意，离婚后想复合该如何 挽回情感 ?
一、离婚后想复合该如何挽回情感
1、反思自省
当有男人的宠爱时，女人就像生活在天堂，幸福至极;受到男人的冷落时，女人就像生活在冰窖，失落备至，所有的细胞、神经、血液都会涌动着离婚的念头，好像只有离婚才可以将自己于这水深火热之中解救出来，因为感受不到丈夫的关爱，婚姻就失去了原本的意义了。
物质要求不能被满足。所谓嫁汉嫁汉，穿衣吃饭。虽然现在的女人能独立，能挣钱养活自己，但传统的结婚的意义在女人头脑中还是根深蒂固。当女人对物质的需求不能被满足时，说明丈夫的生存能力太弱，离婚念头也就油然而生。
离婚后想复合该如何挽回情感?男人出轨。女人骨子里渴望彼此忠诚的婚姻，一旦发现自己男人出轨的事实，很可能就会想到离婚来结束不真诚的婚姻。当然她们未必这样去做，但是离婚的念头一定是出现过的。
如何挽回婚姻?夫妻争吵不休。夫妻之间小吵怡情大吵伤心，小吵可以让你们更加了解彼此的框架，大吵只会让人身心俱疲。试想一下，吵架中的两人面目无疑是狰狞的，因为两个人都力争自己是对的。
当对方每次联想到的都是和你争吵的情景，自然会选择放弃这段曾经如此幸福的婚姻。
所以关于如何挽回一段婚姻关键就在于女人需要反思一下是不是自己对对方的的要求是不是太苛刻了。如果确实是自己对婚姻的期望值太高了，那么就需要降低婚姻期望值，真诚地向老公道歉。
2、增加联系
离婚后想复合该如何挽回情感?当你的改变被对方看在眼里时，联系也就变得容易得多。当你和他成功联系上，你可以约他，但暂时不要选择吃晚餐或看电影这些情侣常做的事，你们可以来个下午茶或者简短温馨的会面，约会时间不宜太长，一般在两个小时左右就可以了。
如何挽回婚姻、约会期间切勿提起自己有复合之意，以免引起对方的反感，可以就孩子的教育问题、自己最近的变化、对方感兴趣的话题作为聊天内容。
如何挽回婚姻需要注意的时候，学会认真倾听对方，让他对你留下好印象，为再一次约会提供机会。这也为你关于离婚后如何挽回婚姻减少了一点苦恼。
而离婚并不代表着你们之间的关系就断得一干二净，通过共同的亲朋好友等等参与朋友圈活动，也可以增加你们之间的联系，让对方看到你全新的一面。
增加联系其实也是增加对方投入的过程中，通过一起尝试从未做过的事，不仅可以让对方看到你身边的闪光之处，更让你们的关系更加紧密。
离婚对一个女人来说打击是很大的，容易被情绪控制，可能会做出一些不理智甚至伤害自己的行为。
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