最近他总是郁郁寡欢，情绪不高，精神颓靡，甚至总躲避夫妻生活，丈夫的秘密,是什么?忧虑之外还有恐惧，原来是 心态 精神健康出了问题，丈夫得了痛苦症怎么办?
一、丈夫的秘密：丈夫得了痛苦症怎么办
发现了丈夫的秘密，丈夫得了痛苦症怎么办?人心是很复杂的。每个人不同的性格造就了他们面对问题时不同的反应。有些患者在被确诊为痛苦症后，他非常希望周围的人能给予他很大的重视，可能会和每一个认识的人说他患了痛苦症;但是同时，另一群人面对诊断时，并不希望别人知道这个事实，他们只想一个人默默地消化，生怕这个病会带给他们各种负面的影响。
对于当事人来说，就会有截然不同的两种反应，那对于我们，作为旁观者，我们使用的交流手段就不会有一个一成不变的公式。
那要如何开始?首先，患有痛苦症的人其实会有一些明显的表象，长期的食欲不振、失眠或是嗜睡、感觉活着没意思、什么事情都做不好、自暴自弃，这些表象症状不论患者再怎么努力去掩饰，只要你稍稍留意就可以发现。
当你察觉到他很长一段时间有这些问题时，他可能是有痛苦症或有患病的趋势。在这种情况下，不论他告诉你事实与否，你最先要做的，就是给予足够的支持和鼓励。
痛苦症患者在患病阶段通常语言表达能力有所下降，他们并不能达到完全和常人一样的交流水平。在谈话的过程中，他们可能说得很慢，有些时候想表达的意思还不明确。此时你需要做的，就是有足够的耐心，不要打断他们，给他们时间让他们把话说完。同时对于他们所说的内容不要轻易的去评判或者盖棺定论。痛苦症患者因为对你的全然信任，才会把心事说给你，而不是让你站在制高点去告诉他们：“这件事是你的错。”
痛苦症患者很多时候没有什么精力去安排自己的生活，所以如果你的朋友患有痛苦症，那么试着帮他经营生活吧：帮他喂喂猫、洗一下衣服或是打扫一下房间。
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