我从小就特别可怜，一直活在父母吵架打架的阴影里。后来他们离婚了，爸爸和他高中时暗恋的女神在一起了，我就跟着爸爸、继母，还有继母的女儿一起生活。继母每天会给我做一顿早饭，虽然她对我不是那种特别亲的感觉，但我一直把她当成亲生母亲一样对待。
继母的女儿是高三艺术生，集训之后又回来和我们一起住，从那时候起，差距就变得特别明显。继母对她自己的女儿特别好，又是嘘寒问暖，又是跑前跑后的，可对我却很冷淡。我心里明白，亲生和非亲生肯定是不一样的，可真的经历这些的时候，还是特别难过。每次看到继母对她女儿那么好，对我却冷冷淡淡的，我就特别想自己的妈妈，可又没办法见到她。这种心酸和孤独的感觉，就像要把我彻底击垮了，我到底该怎么办呀？
导师分析：
你如今所承受的痛苦，根源在于复杂的家庭环境。从小目睹父母争吵打架，这给你幼小的心灵留下了深刻创伤，父母离婚更让你缺失了完整家庭的温暖。在新的家庭里，继母虽提供基本生活照顾，但情感上有所保留，而继母对亲生女儿和你的差别对待，进一步刺痛你的内心。
从你的心态来讲，你渴望得到母爱，所以即便继母态度冷淡，你仍将她视作亲生母亲，希望能获得同等关爱。然而，继母的区别对待打破了你的期望，使你内心充满失落与痛苦。想念亲生母亲却无法相见，又加深了这种孤独感，让你在家庭中倍感煎熬，不知如何摆脱困境。
导师建议：
首先，尝试与继母沟通。找个合适时机，比如在她比较放松的时候，真诚地表达你内心的感受。告诉她你理解她对亲生女儿的感情，但也希望她能多关心你一些。例如，你可以说：“阿姨，我知道您很爱妹妹，我也希望能像她一样得到您的关心，我很珍惜咱们这个家。”也许她并不知道她的行为给你带来这么大伤害，沟通可能会改善你们的关系。
其次，加强与父亲的交流。父亲是你在这个家最亲近的人，向他倾诉你在家庭中的感受，让他知道你面临的困扰，希望他能从中协调，提醒继母多关注你的情感需求。同时，父亲的关爱也能在一定程度上弥补你缺失的母爱。
最后，拓展自己的社交圈。多参加学校活动、兴趣小组等，结交朋友，从朋友那里获取温暖和支持。还可以寻找专业心理咨询师，他们能帮你疏导内心的痛苦，教你应对复杂家庭关系的方法，让你更好地面对生活中的困难。
网友评论一：
妹子，真的好心疼你。继母的态度确实让人难受，但你别太难过啦。先按导师说的跟继母和爸爸说说你的想法，说不定会有改变呢。而且多交些朋友，他们能陪你，给你温暖，别自己一个人扛着。
网友评论二：
我觉得你真的很坚强，在这样的环境里还能把继母当亲妈。但有时候不能光委屈自己呀。除了和家人沟通，也可以多和亲生妈妈联系，如果可以的话，去见见她，说不定能缓解你心里的难受劲儿，别让自己一直这么心酸孤独。
- 老公带着闺蜜去开房了，我该怎么结束这场婚姻
- 我离婚带女儿，现在的老公比一婚还糟糕
- 我现在正经历着丧偶式婚姻，我该怎么办
- 我嫁给了大我18岁的老公，可我现在爱上了别人
- 老公的哥哥一喝多就对我动手动脚，我该怎么办
- 老婆出轨好几次了，每次说不会再犯，却又再次出轨
- 女友知道我跟她闺蜜有过一次关系，无法原谅我
- 我是上门女婿，老婆因车祸去世，丈母娘想把我赶出去
- 养女说不想出嫁，一辈子陪着爸爸，怎么办
- 我感觉我恋爱了，我喜欢上了我们家搬运的小伙子
- 家里有这么一个不省心的老年人，我该怎么办
- 老公说出差半个月，没想到是去和我闺蜜旅游了
- 老公，和你结婚这两年我真的受够了
- 我逼着我女儿和一个看着顺眼的相亲对象结婚了
- 我是一名年过半百的离异男人，最近被查出了胃癌
- 只因为我未婚先孕，在谈结婚的事情上谈崩了
- 我是一名家庭主妇，但更像是一名免费的保姆
- 对儿媳妇一直不满意，直到女儿出嫁，我知道我错了
- 为我男友第8次坐小月子，男友还要求亲密
- 我被检查出不能生育，被婆婆要求跟老公离婚
- 有一个男人喜欢我，但是他已经结婚了
- 我喜欢上了我小姨子，我该怎么办
- 老公出轨了，为什么男人一有几个钱就开始飘了呢
- 朋友说要还我钱，真是借钱一个样，还钱一个样
- 公公婆婆总对我说这样的话，是我太敏感了吗
- 情感语录喜欢听歌的进来
- 情感语录扎心古文
- 秋夜情感散文500篇
- 生日情感语录文字版
- 关于错的情感散文
- 说说经典情感语录
- 抒情感人散文朗诵稿
- 情书优酷视频空间的简单介绍
- 情书小说概述
- 情感散文原创故事摘抄大全
- ugg情书的简单介绍
- 关于雪花的情感散文
- 投稿情感散文怎么投
- 情感散文各自安好
- 著名情感散文家
- discrete energy levels
- discrete energy state
- discrete entropy
- discrete error
- discrete event
- Discrete event dynamic system
- discrete event dynamic system, DEDS
- discrete event package
- Discrete event simulation
- discrete event simulation package
- discrete event simulation program
- discrete event system
- discrete event system model
- discrete event system simulation
- discrete event system simulation language
- ПсихологиЯ мышлениЯ
- Психологическая наука в СССР
- Психологический журнал
- Психология усвоения знаний в школе
- Развитиe высшиx психичeских сфункций
- Развитие и современиое состояниe зарубежной психологии
- Развитие и состояние психологической науки в СССР
- Система психологии и теория отражения
- Соединенный съезд АН СССР АМН СССР АПН РСФСР и МО СССР и РСФСР
- Социалъная Психология торговли
- Структура и развитие личности
- Теория рсфлексо в советской nсихологии
- Учение Выготского-Леонтьева-Лурии
- Фyнкциональная cтрyктyра дейcтвия
- Фидипп Вeниaминoвич Бaccин
- 二年级数学公式大全，帮助孩子快速学习数学
- 四年级数学公式大全挂图，助力孩子快速掌握数学知识
- 提高孩子数学能力的必备利器 | 二年级数学公式大全图集
- 七年级数学常用公式速查手册
- T3软件资产负债表公式详解及应用方法
- 用友U8资产负债表公式大全 - 提供全面的资产负债表公式解析及应用
- 六年级数学公式速查手册，助你轻松应对数学难题
- 三年级数学公式大全——高效背诵方法与技巧
- 初中三角函数公式大全：探索x等于1的奥秘
- 四年级数学公式大全上册 | 数学学习指南
- Excel函数公式全面解析，助你高分通过二级计算机考试
- 六年级数学：探索公式大全和圆周率
- 口算计算公式四年级大全-提高孩子口算能力的绝佳秘籍
- 二年级数学公式大全：涵盖全部知识点
- 学习数学必备：上海三年级数学公式大全