现在结婚平均年龄越来越大，现在的年轻人都不愿意太早踏入婚姻，不想太早被婚姻牵绊自由的生活，想多体验几年单身的生活。但是年龄一到，亲戚朋友就开始各种催婚，安排各种相亲。有的人做梦都梦见自己 相亲 ，因为催婚的压力，经常会梦见相亲，要怎么面对催婚压力呢?
现在除了工作压力，的压力应该就是家里人的催婚了。很多人不停的被催婚，还要参加各种相亲。以至于在睡梦中都能梦见去相亲。经常性的梦见去相亲说明这件事真的已经开始影响生活了。梦见自己相亲是源于平时被迫各种各样的相亲。怎样摆脱梦见相亲这种可怕的事呢，我们首先要学会处理催婚的压力。
一、了解父母的心态
父母希望你是快乐的，不愿勉强你做不开心的事。但周围的人总在说“我女儿嫁的多好多好，儿子有了女朋友，马上要结婚，你女儿有男朋友没?”仿佛结婚才是人生的成就，父母是顶不过舆论的压力被周围的人影响，还是真的想你早点嫁出去了?
二、照顾父母的情绪
什么样的人最可怕，不要脸的。所以人都是要脸面的。父母大部分的压力其实都来自亲朋好友，三姑六婆们的询问让你的父母觉得没面子，这时就要转移父母的注意力。和父母去看场电影，逛街，吃饭等。不要让父母陷进不好的情绪里。
三、帮父母抵御焦虑
父母的操心会演变成焦虑，回忆开心的往事可以赶走内心的焦虑。可以依偎在妈妈的怀里，听妈妈讲那过去的事。小时候的你在妈妈眼里定有很多趣事可讲。轻轻的抚摸着你的头发，那种感觉就像回到小时候，你就是妈妈的小宝贝。
四、树立父母的信心
帮助父母树立强大的自信心，要让他们觉得你现在没有嫁人并不影响他们和你，将就的婚姻与其不要，这只是时间的问题，漫长等待的岁月会过去的。终有一天你会迎来那个对的人。平时就要给他们灌输这种思想，不要临时抱佛脚。
五、必要时要炫耀
周围的人在炫耀自己的儿女嫁的如何好，娶的如何好。你也无须沉默，可以告诉他们你刚升了职，年中奖拿了多少。刚去什么地方旅游，把精力时间都花在事业上了。现在物质都不用愁。生活过的很滋润。不是找不到男朋友，是不想去找而已。
六、给父母安全感
工作不用为你操心，物质不成问题。身体也健健康康。性格开朗交着许多好朋友，你一切都好，快快乐乐，就是父母的欣慰。并非一定要选择单身，只是不愿凑合。要让父母相信你不嫁人也可以过的很好，如果对的那个人出现了，也会努力抓住的。
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