标题 |
如何处理婚姻危机 |
类别 |
婚姻问题-婚姻资讯 |
内容 |
很多的时候,不少夫妻婚后的生活并没有感觉到真正的很幸福,在婚前曾是恩恩爱爱、花前月下的甜蜜恋人,在步入真正的 婚姻 生活后的不久,感情逐渐发生淡化,婚姻背后出现危机,甚至发展到婚姻破裂的地步。其实,只要感情犹在,不够如意的婚姻是完全可以发生改变。那要如何处理婚姻危机? 一、如何处理婚姻危机? 1、危机处理有两个阶段,一是自我公关,主动向家人、朋友寻求帮助。但应该注意,家人和朋友的意见,有其局限性,往往站在自己这一边,不能客观看待问题。第二阶段是,向专业人士寻求帮助。 2、避免极端情绪的产生,正视危机产生后的破坏力。情绪化处理危机是一个重要的阶段,也是双方的一个关键时段,婚姻的背后这些极端情绪有针对自己的,也有针对对方的;对极端情绪的公关重点是:不要让矛盾激化,保持冷静。 3、婚姻的背后危机产生后,对危机作出充分的评估,不是每一个危机都是致命伤。首先冷静下来,理性看待危机所反映出的本质问题是什么,是否是离婚的理由,是否会导致婚姻的死亡。婚姻中充满了危机,但一半以上的夫妻都能走过这些危机,不要因为一次危机轻易否决掉自己的婚姻质量和婚姻幸福。 4、学会换位思考,站在对方的角度思考,为什么会在这个问题上发生分歧,婚姻背后由于双方的成长经历,价值观、生活习惯的不同,产生了分歧,尝试去包容和理解对方。 |
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