大多数人都用情商和智商，即EQ和IQ来作为评判一个人的基准。首先情商顾名思义就是情感上的智力能力，简言之就是情绪的自控能力和控他能力。对自我情绪和他人情绪有一定的控制能力，但从延伸方面来看 情商 ，并不仅仅局限于情绪的控制，究竟怎么判断一个人的智商和情商呢？略表拙见，尽请笑纳。
一、怎么判断一个人的智商和情商
1、理性和感性的表现
也许有人会认为情商高的人必定是理性居多的。其实情商高的人本身就是一个矛盾体，他兼有理性和感性，他的内心是感性的，而他的行为是理性的。每个人随着年龄的不断增加，阅历也变得非常丰富，情商高的人只是更懂得从阅历里面明白道理、学会成长，渐渐收敛自己的感性表现。但其实他们对生活的敏感度是非常高的，更能体会到感性层面的东西，没有将其表现出来谓之理性。 （怎么判断一个人的智商和情商？
2、成熟度高
怎样判断别人的智商和情商超越你？实际年龄和心态年龄的差别可以说是一个人成熟度的评判标准。情商高低和成熟度，其实是数学中的包含与不包含的问题，换句话来说他们的关系其实是交叉关系，在这里可以说成熟度是情商高低的一个表现。一个人越成熟的话，他的情商就越高；反之亦然。成熟给人的感觉，简单来说是舒服，自己也想变成那样的人。
3、自控能力强
人非草木，孰能无情。每个人都一样有自己的喜怒哀乐，但往往我们在与人交往时，在某些人身上只能看到开心，这类人无非有两种，一种是本身性格使然，另一种就是刻意掩饰自己的情绪波动。第二种人谓之情商高。能够轻易地驾驭自己的情绪，并且这种细微的刻意不被他人察觉，不可否认这是一种能力。越是只表达快乐情绪的人，情商越高，越受人喜爱。
4、控他能力强
怎样判断别人的智商和情商超越你？人是一种群居动物，生活在大集体里面，就不可以独善其身，受他人影响而存于世是必然的结果。为什么说情商高的人控他能力强？控他能力指的是控制他人情绪的能力。这样子说的话大概有人会觉得夸张。一个人能够左右他人的情绪？这种现象其实经常发生，或许你没察觉到。当你感觉难过，感觉迷茫的时候，你更倾向于找什么样的人倾述？答案显而易见，找能够帮助你走出困境的人，当你成功地被一个人说服时，感觉心情不再沉重时，那么你再仔细观察这个人平时的表现，你就会发现不一样的东西。
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