标题 |
怎么越吵架感情越好吗 |
类别 |
婚姻问题-吵架 |
内容 |
即使是再幸福的婚姻,也曾有100次想离婚的念头,和50次想掐死对方的冲动。因此,夫妻间拌嘴发生争执,甚至是 吵架 ,都是再平常不过的了。可是,每次吵完架,你还记得你是为了什么而吵吗?还是单纯为了发泄坏情绪而已呢?其实我们都知道,吵完架日子还得过,那怎么越吵架感情越好吗? 一、越吵架感情越好怎么说? 吵架本身也是一种沟通方式,只是比较激烈,双方借此机会吐露出埋藏内心许久的想法,其实属于良性的互动,有利于婚姻关系的稳固。所以越吵架感情会越好么?“会”吵架就能越吵感情越好! 二、那怎么越吵架感情越好吗? 1、多陈述自己的感受,少抱怨 抱怨模式一打开,就会进入死循环,这种坏情绪的传递能力很强,结果是双方忘记吵架的原因,演变成一场诉苦大赛。减少无效沟通,少抱怨,多陈述自己的感受。然后平静的说出自己的理由,双方进入一种良性的沟通模式。 2、长话短说 心态学中有一个现象叫超限效应,同一件事反复说的结果并不会因为说的次数越多,对方就越认可;超过一定的限度,越说越有反效果。 所以,当吵架时反反复复提及同一件事,不但没法加强效果,反而会引起对方反感。长话短说,点到为止。 3、直面自己的负面情绪,及时和好 越吵架感情越好怎么说,都说家不是说理的地方,更需要爱。试图将吵架当辩论赛,非要争个输赢的结果,往往是两败俱伤。 吵架本身源于坏情绪的积累和爆发,所以正视自己的负面情绪,承认这一点才能尽快让自己从负面的情绪泥沼中走出来。 这时可以具体说出自己的需求来平复情绪,比如感觉自己受到伤害感到委屈了,那么就可以要求对方道歉。如果说不出来,能用肢体语言也很好,抱一抱拉拉手都是很棒的爱的语言,效果也许好过千言万语。下次吵架前赶紧要抱抱,也许可以避免一场战争。只要对方真诚的给出回应,语言也好,行动也好,有了台阶我们就可以顺势收手。 越吵架感情会越好么, 和好才是吵架的结束,千万不要冷战哦! |
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