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标题	感情问题心态咨询如何带来改变？
类别	媒体推荐-媒体资讯
内容	当事人来寻求感情问题心态咨询，一个初始动机就是他们遇到苦恼，百思不得其解，他们希望感情问题心态咨询师能提供新的视角,然后来帮助他们去看清问题，然后发现问题的解决之道。           作为感情咨询师，我们有义务回应当事人这一需要。在感情咨询中，咨询师运用多种感情问题策略，去帮助，然后刺激当事人怎么去检视自己的一个思维和行为，进而更新个人的认识，想知道更多的小伙跟 情感小编 来了解一下吧。                     一、感情问题咨询带来的改变           当事人的思维、情感和行为经常都会带有一些局限性。从某种意义上来说的话，正是因为这种局限性，所以令自己沉陷在困扰里面。感情问题在线咨询目标，是使当事人构建建设性的视角来看待这个问题，让其以一种更为自主和有利于问题解决的方式，来看待自己还有自身的问题。在感情问题在线咨询的视角下，当事人重燃希望，发现了自己改变的可能性。           启示贵在“新”，但“新”是相对“旧”而言的。为了保证是“新”，咨询师也是常需要去了解“旧”是什么东西。           也就是说，咨询师需要去了解、倾听当事人自己对整个事件的一个理解：他们自己认为问题的症结到底出在哪里？他们自己做了哪一些的分析？他们对自己做了哪一些有用的劝慰？他们的亲友对事情做了哪一些的分析？他们的亲友对他们做了哪一些劝慰？然后，咨询师再去另辟一条蹊径。           否则，咨询师努力思考，奉献观点，但是奉献出来的观点，还有当事人或者他们亲友的观点大同小异。这些观点过去没有发挥作用，现在也不会发生作用。它们对当事人没有启示意义。           咨询师透过新的视角，发现当事人的思维有一点漏洞，纠正当事人这一种认知的偏差。           发现解决问题的希望。这要求咨询师须在有限的时间里找到、锚定当事人持有一个或两个对生活具有破坏性的核心观念或情感，然后多角度攻打它们，摧毁它们，代之以对生活具有建设性的观念、情感。           这些破坏性观念、情感有 “我没有价值”， “我很坏”，“他们很坏”等，与之相应的建设性思想情感有“我有自己的价值”，“我有自己的尊严”，“我还有机会”，“我不必苛责自己“。一旦当事人破坏性观念松动乃至瓦解，建设性观念生长壮大，站稳脚跟，当事人的心态困扰即缓解，乃至解除。           这些破坏性的核心观念，又或者是情感的发现方法有多种多样。有的当事人具有十分强的内省力，他们可以直告咨询师，自己心中的破坏性核心观念还有情感，请求咨询师去帮助自己克服它们。他们知道一旦咨询师帮助自己，然后克服了它们，自己的烦恼也就自然而然解除了。在这个时候，咨询师只要接受当事人的思考即可。
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