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标题 心态控制术书本鉴赏
类别 心理百科-心理
内容
     《心态控制术》自1960年问世以来，一直伴随着马尔茨博士享誉全球，改变和激励了3000多万读者的生活。作者通过大量的案例，包括许多著名的奥运选手、教练、、职业运动员、高尔夫球手、运动心态专家、推销员、娱乐界人士等的切身经历，阐明了心态控制主在改变人们生活中的神奇作用， 想知道更多的小伙跟 情感小编 来了解一下吧。
    
     心态控制术书本鉴赏
    
     一、心态控制术马尔茨简介
    
     1、作者简介
    
     麦克斯威尔·马尔茨，1923年毕业于美国哥伦比亚大学内外科专业，获医学博士，后前往欧洲从事整形外科博士后研究，回美国后被任命为纽约医院修复外科主任。他是一名国际著名演讲家，并以此写成《新面孔、新未来》一书。在纽约医院期间，他探索出来了一套，集心态控制术与医学整容术于一体的人生改变方案，取得巨大成功，为世界各地的患者，包括许多名人解除了疾病之苦。
    
     2、心态控制术马尔茨内容简介
    
     在这一专门针对21世纪人们的最新修订版中，作者除了保留原作的核心内容外，又增加了大量最新案例。通过本书，您将学会： 如何唤醒你的自动成功机制。高尔夫选手尼克劳斯是如何运用本书方法获得成功的。“心灵剧院”如何帮你自信、有力地推销和谈判。如何让你从错误信念的催眠中苏醒过来。如何让你更加充满勇气地生活。如何培养一种快乐的习惯。奥运潜水冠军格莱戈·劳格尼斯如何运用此法消除临场焦虑……
    
     不管你的目标是减肥、保持形体、在比赛中胜出、让企业成就非凡，还是让自己成为一名伟大的推销员，只在你运用书中的心态控制术，定能如愿以偿。
    
     二、心态控制术马尔茨阅读后感
    
     1、心态控制术马尔茨阅读后感——快乐是一种习惯?
    
     读《心态控制术》有感，什么是快乐？怎么获得快乐？在本书中找到了答案。?博士对快乐的定义是：快乐是一种精神状态。在这种状态中，思想在一段时间内享受着愉悦。这个定义是非常到位的，在没有看到这个完整的书面定义之前，理解的快乐就三个字：心情好。
    
     相信人人都体验过快乐，都希望自己这一生天天快乐，也把快乐作为一种祝福送给我们的亲人和朋友，可见快乐是很多人所向往的，对很多人来说它是弥足珍贵的，快乐的时候，晴天是灿烂的，雨天是浪漫的，快乐的时候一切都是那么美好。
    
     快乐的感觉如此美妙，遗憾的是不能每时每刻都能让自己保持快乐的心境，很多时候，人往往会受到环境、人和事的影响，产生诸多不良情绪，如：生气，自卑，痛苦等等。有时候想想，人的这一生可短暂了，眼睛一闭，什么都没了，不必计较太多，要快乐度过此生。作者麦克尔·马尔茨提到：快乐是一种选择，快乐是一种习惯。
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更新时间：2026/7/14 3:05:23