| 标题 | 爱上一个不该爱的人怎么办 | 
	
		| 类别 | 爱情问题-爱情资讯 | 
	
		| 内容 | 两情相悦的爱情最美,爱上别人的人,爱上不该爱的人都是时机不对造成的,有些人还对爱上ktv女孩的事情困扰,其实爱情向来讲究那个最合适的时刻。     情感导师    告诉大家,爱上一个不该爱的人怎么办。
 
 一、爱上不该爱的人是怎样的感觉
 
 有人说,有故事的人最寂寞,在故事里永远藏着一个遥不可及的人。爱上不该爱的人有些人说是爱上ktv女孩,有些人是爱上别人的人等等。
 
 仔细想想,爱上不该爱的人,或许会让我们不知所措,想忘也忘不掉,是痛苦寂寞又该自我暗示说,尽快忘掉。爱上一个你不该爱的人,大胆追求过,没有回应。何必执拗,唯有放手。
 
 
   
 二、爱上一个不该爱的人怎么办
 
 两情相悦的爱情才有结局。当你发现爱上一个不该爱的人想解脱走出来,也许过程并不好过,但是当你走出来你会发现如释重负。
 
 1、善于抒发宣泄
 
 为什么说他不该爱,你自己应该最清楚,知道他不该爱,却控制不了自己的情感,会痛苦和逃避,此时此刻不要总是回忆你们的甜蜜时光,找出一张纸,罗列出理由,不可以爱和不能继续爱的理由,写下来。
 
 尽可能的多想关于他的不好的地方,或者你们不能在一起的现状,人们在心里想事情的时候会不自觉的夹杂情感进去,而当你把心里想的事情写出来的时候是一种情感的宣泄和疏导。
 
 2、切断回忆
 
 等他在你的心里的印象已经不再那么完美了,扔掉所有的有关他的一切东西,删掉电话,拉黑邮件和QQ,删掉你们的交集,不要去你们一起去过的地方,至少是暂时不去。
 
 因为你的再次去只会让你更加怀念过去的美好和甜蜜。给自己制定一个合理的计划来康复,的来适应一个没有他的方法就是完全改变一个作息时间和生活方式。
 
 3、转移注意力
 
 当你的生活开始了一段时间后,你肯定会有一个反复的过程,会想起他有时候的好,这个时候一定要切断你的思念和一切想法,让自己注意观察身边对你好的人,然后好好让自己振作起来,体会家人的爱,朋友之间的爱。
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