我们从少年时代开始便不停的接受打击，我们的家长父辈是打击者，我们的老师同学是打击者，他们给予的这些打击感让我们非常难受，可是他们都会美名其曰锻炼你，激励你。说到最后消化这些打击感只能靠我们自己。
一、 如何提高抗打击的能力
1、心量要大
要允许别人有缺点，允许社会有不公平，接受不合理的事情，把心态放平，再务实的寻找真正能解决问题的方法，能够这样，就变成一个心态好能力强乐观的人，否则，就是一个脾气大本事小、什么都看不顺眼、什么都不会做社会上的哥哥姐姐。
首先要对自己有自信，这样就会不容易被外界影响，当你充满自信的时候，就会觉得很多事情其实根本不值得一提。
其次以后不管发生什么事情，你先想能从这件事情中得到什么经验，教训。然后告诉自己，我肯定能处理好这个事情，这样，把你对这件事情的情绪转换成理性，自然就变得有心量啦。
天天做这样的思考，看清事情的真相，看到自己的不足，扩大自己的心量，也扩大自己的智慧。
2、不把舆论当回事
抗打击能力和承压能力强的人，就是内心很平静的人，也许也嘻嘻哈哈的，不过内心一样很平静。 他表面上看起来可能并不强大，比如说人家骂他，他可能并不回应，因为他根本就没放到心里去，不屑回应。 而有些人表面上很强大，比如说拼命跟对手抗争，一定要拼到你死我活，这样的人，心里面其实很弱，因为内心已经狂风暴雨、失去控制。
3、内心清白问心无愧
内心的强大，就是沉得住气、有定力，不自乱阵脚。
明白人性本来就缺点很多，面对别人对自己的误解，就不会气急败坏。
做到自己的，事事尽力。面对压力也就可以坦然。如果做到了，还是不能做好一份工作，那么就换一份工作做。 当然做人也必须要面对自我的提高，逐步提高自己的能力，慢慢就可以做更多的工作，或者同一份工作越做越好。
最重要的是，别总认为自己很了不起。自己只是很平凡很一般很平庸的一个人，有什么了不起？为什么别人就不能打一打？压一压？又有什么大不了的？该怎么活着还得怎么活着，不过是一个游戏过程而已嘛。最重要的，尽量别做惭愧亏理的和亏义的事。少些欲望多点现实，学会努力做事，而不是学会盼望成功。
- 如何做到内心强大?建议收藏!
- 谈一场以结婚为目的的恋爱
- 如何做到内心强大?做到以下几点!
- 人际交往如何做到内心强大,做到这五点战胜难熬的孤独感!
- 三天两头吵架的情侣能长久吗?别让吵架成为分手的元凶!
- 怎样的大学生恋爱观才是对的
- 恋爱纪念日应不应该过？
- 如果伤害了一个人怎么挽回?教你正确挽回伤心的她!
- 真正有智慧人的表现,高智商的人十大特征
- 真正有智慧人的表现,开悟后整个人都变了
- 真正有智慧人的表现,真的是太厉害了
- 真正有智慧人的表现,厉害的人都是脑子厉害
- 伤害了一个人怎么挽回?主动一点能挽回很多!
- 什么样的女生招男生喜欢呢?这3种看看你符合吗?
- 成功挽回男友异地恋的方法,怎么挽回异地恋的男朋友
- 什么样的女生招男生喜欢,你肯定想不到!
- 恋爱一周年纪念日真的有那么重要吗
- 真正有心机的人特点,怎样玩套路玩心机
- 真正有心机的人特点,测试你单纯还是城府深
- 真正有心机的人特点,怎么判断是不是心机
- 真正有心机的人特点,一般人真的斗不过
- 吵架分手怎么挽回,吵架说了难听的话怎么挽回
- 渡人不如自渡失恋怎么走出来?这4个方法也许可以帮到你!
- 失恋怎么走出来?学会这些轻松让你摆脱失恋的痛!
- 失恋怎么走出来痛苦的困境?
- 泪可以不让它流下来吗?
- 珍惜现在拥有的，就算是最坏的
- 生命之痛，那一夜动了情伤了心
- 街角的灯火，那盏漠然心情
- 一念之间,将自己推入了黑暗的深渊
- 你把回忆拼凑
- 今生错过的爱不必承诺来世再续
- 往事如烟，再回首已是百年后
- 为何得不到的美 却先听见心碎？
- 这座城市到处都是不安份的灵魂
- 今夜，注定暧昧凄凉
- 单身女人的寂寞小夜曲
- 宝贝·你怎么就这样离开了呢·
- 紧握左手的幸福却看见右手的悲伤
- 爱情 在无名指上悄然逝去
- thombophlebitis
- thomboplastin
- Thombran
- thombs
- Thom class
- Thom complex
- Thome
- Thomean
- Thomeans
- thomen
- Thome normal solution
- Thomerson
- thomes
- thomet
- Thometzekite
- polynomial regression
- pons
- ponto-genicula-occipital wave, PGOW
- Ponzo illusion
- popular children
- popular feelings
- Popular Psychology
- population
- population biology
- population correlation coefficient
- population density
- population distribution
- population genetics
- population regulation
- pornographic literature
- 榆钱钱的功效与作用大起底！
- 纽扣菜的神奇功效，让你惊喜不断
- 仙鹤掌：功效、作用及其健康益处
- 胎盘的功效与作用详解
- 香樟叶：功效、作用及使用方法
- 胆黄素的功效与作用：解读胆黄素的健康益处
- 化妆霜的功效与作用，你了解多少？
- 花生的健康功效与作用，让你吃出更多好处
- 桂园肉的功效与作用，你知道吗？
- 凌葛粉的功效与作用：探秘这种传统中药的健康益处
- 为什么使用假面膜会有这么多好处？
- 橘子猫的7个健康益处
- 梨的7大作用与功效：美容养颜、润肺止咳、降血压等
- 吊兰的作用与功效有哪些？
- 圆葱的作用与功效详解