网站首页  情感咨询  情感美文  情感百科  情感生活  学习充电  旧版美文

标题	面对丈夫有外遇妻子咋办
类别	变心出轨-外遇
内容	最近比较多的人问面对丈夫有外遇妻子咋办，针对这个问题情感小编就给出自己的一些想象法，希望能够帮助到大家，如果大家觉得仍不满意的话，可以寻求更为专业的 情感导师 为你解决。                     一、面对丈夫有外遇妻子咋办           很多时候，良好的教养在发生问题时，往往会成为知识女性的阻力。这时一定要设法从教养的束缚中解放出来，告诉自己，教养应该使我获得更好的心态素质，并且成为我解决问题的动力，这样你很快就能放下教养的负重，正视眼下的问题，学会以问题为中心。           1、冷静思考，正确判断           丈夫有外遇妻子咋办？面对丈夫的外遇，任何女人都不易冷静。但冷静是你解决问题的第一步，该怎么做呢？           1.1、不要在当日处理问题           心态学家告诉我们，时间是淡化剂，尤其对突然的“事变”更是如此。这时要设法把问题放在一边，对自己说，我绝不在当日解决问题，这种自我戒律一方面可以转移你的痛苦，另一方面也可以适当地平息你的愤怒情绪。或许当时你怎么也想象不出，自己怎样才能挨过这一日。但是，只要今天过去，明天到来，你一定能大大地放松，从新的一天发现你意想不到的变化。           1.2、从想象的离异中体验现在           很有可能，他的突然出轨伤透了你的心，使你无论如何也无法再和他共枕，即使在这时也不要轻易和他分居。尽管大家暂时不能同眠，也要呆在他的身边，哪怕背过脸去，从想象的离异中体验现在。           想一想，你已经和他分开了；或者，以后你每天回家，再也看不到他的存在。也许，这样的场景可以适当平息你的愤怒，让你找回原先的感觉。即使你觉得自己已经变冷，也千万不要过早下结论。俗话说，“一日夫妻百日恩”。只要你俩还在一起，每一天。           1.3、以习惯的方式解脱痛苦           从前遇到痛苦时，你一定有自己习惯的解脱方式。那么好，这次还是这样做，只要你能暂时解脱，尽量做自己喜欢做的事。比如，外出、购物、找朋友、听音乐，千万不要呆在家里苦思冥想。记住，对付痛苦的办法就是暂时关闭思想的开关，努力做一个没有思想的快乐人，你就能得到真的快乐。           2、以平和的心态寻找出路           2.1、想想丈夫的优点，即使他有外遇，你能否舍弃他           假如你想到他的优点时，发现自己无论怎样都无法舍弃他，你就要遵从自己的内心直觉。仔细想想，金无足赤，人无完人，假如你能确认自己真的爱他，就要拿出实际行动，以便证明你的爱。           2.2、想想他的过去，看外遇对他是偶然还是必然           毕竟，你们夫妻已有一段感情，想想他的过去，可以帮助你做出眼下的判断。假如你发现他的外遇是偶然，能原谅他，给他一次悔改的机会；假如是必然，就要问问自己到底要什么，以便对自己的将来做出打算。           与异性相处的过程中，你是不是也会遇到令你烦恼的难题？琢磨不定对方心里到底在想什么？
随便看	什么星座能治得了射手女,你绝对想不到还有这个星座 喝酒的搞笑句子,俏皮喝酒幽默风趣话 喝酒的搞笑句子,喝酒的俏皮话 以冷制冷对付男人,吊足他的胃口 如何和男生聊天?教你几招和男生聊天技巧! 和男朋友冷战后的绝招之千万不要斩断联系! 我恨天蝎座,这几大理由不能错过 我失恋了怎么办,怎么才能忘记他 我失恋了怎么办,怎么快速忘掉一个人? 我失恋了怎么办,好难过真的特别伤心 我失恋了怎么办,很痛苦怎么办 无聊时怎么办,缓解无聊的方法 无聊时怎么办,消磨时间的100种方法 和男朋友冷战后的绝招,千万别冷太久! 无聊时怎么办,可以去做什么 畏首畏尾近义词,关于相似的成语 畏首畏尾近义词,有什么样成语典故 射手女寒心后的表现,射手女对你失望的表现 缺心眼是什么意思,缺心眼的五大表现 缺心眼是什么意思,缺心眼的句子 射手男注定爱上哪个星座女,射手男最喜欢哪一个星座女 缺心眼是什么意思,缺心眼的人是什么性格 射手男一旦爱上狮子女会有什么表现,哪些细节能够体现 感恩父母的话,感恩父母感动流泪句子 和男朋友聊天没话说怎么办?从这些方面入手让你有聊不完的话题! 十八岁的天空就像那颗流星 让爱游走 如果下辈子我还记得你 小三 悔 眼下，谁是你真正的朋友？ 那彻夜的厮守，无边的缠绵 颓废的青春、似乎永远不想面对明天 我是你手中的生命，正在步步成为他们手中的亡魂。 有些事真的是那么的无奈 也许很多人都是这样的。 你不是我 你怎么能体会 - 淡然回忆 思念在那夜里泛滥。 如果我们走到了分手的那一天，我怎么办，你怎么办？ philodicus ochreceus philodine philodox philodromus spinitarsis philogenesis philographer philographers philographic Philography philogynies philogynist philogynous philogyny Philohela Philohela minor Gagné's learning hierarchy Gagné's learning outcome variety Gagné's stage of learning gain gain-loss view of development gait cycle galactosemia Galen′s theory of temperament Gallup poll Galton bar Galton whistle galvanic skin response apparatus galvanic skin response, GSR gambler's fallacy gambling consciousness in sports 唐朝作文演讲稿范文大全-让你轻松写出优秀的唐朝作文演讲稿 想写好作文？这些教师评语大全集助你一臂之力 12个作文人物素材大全--丰富你的写作角色 回忆作文的金句摘抄大全，助你写作如行云流水 世界杯足球赛：激动人心的体育盛事！ 井陉小学生奇葩作文大全- 揭秘小学生悬奇怪作文背后的故事 探索珍妃井：一处神秘的历史遗迹 清明节作文踏青活动的意义及相关题目推荐 生命主题的作文摘抄大全-饱含情感的文字演绎生命之美 如何制作不倒翁？详细步骤和技巧分享 小学生作文评语大全合集，助力孩子提升写作能力 成人高考作文题目大全及范文参考 战略性思维：培养创造力与解决问题的关键 如何写一篇精彩的作文？精美作文范本大全 旷课检讨 - 影响学习和成长的不良行为

依恋情感网是专业的婚姻咨询、情感专家，为挽救婚姻修复关系、挽回爱情、分离小三、婚外情、出轨、离婚、分手、家暴、情感咨询等问题提供情感心理指导，帮助您分析解决情感难题。