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标题 因为男友以前和前任纠缠,我对感情没信心了,咋解决呀
类别 情感咨询
内容

我和男朋友在一起的时候,他一直跟他前女友纠缠不清。后来我怀孕了,他才不再和前女友联系。可从那时候起,这件事就在我心里扎了根,一直让我心里特别不舒服。到现在,我还是常常忍不住提起这些事,然后跟他吵架,总是揪着这些事不放。每次只要一想到他之前和前女友的那些事,我心里就像有好多爪子在挠,难受极了。我老是觉得,他根本就不爱我。虽说他现在对我确实挺好的,我也知道过去的事最好别再提,可我就是没办法控制自己,一想到就气不打一处来。

导师分析:

从原因上看,男友在与你恋爱期间和前女友纠缠,这严重伤害了你的信任,即便后来断了联系,却在你心中留下了难以磨灭的创伤。你现在常因旧事吵架,是因为内心深处的安全感缺失,始终无法释怀那段过往。从心态上,你对男友的爱产生怀疑,尽管他当下表现不错,但曾经的背叛让你无法完全相信这份感情。而你难以控制自己提起旧事,也是源于对感情的在意,你渴望通过这种方式获得男友更坚定的爱意表达,确认自己在他心中的地位。

导师建议:

首先,尝试和男友进行一次深度且真诚的沟通。明确告诉他,虽然他现在对自己很好,但过去的事仍像刺一样扎在心里,希望他能理解你的痛苦,并且给予更多时间和耐心来修复你受伤的心。其次,尝试转移注意力。可以培养新的兴趣爱好,比如绘画、阅读,或者参与一些社交活动,让自己的生活丰富起来,减少对过往不愉快经历的关注。最后,努力尝试放下过去。每次想要提及旧事时,尝试做几次深呼吸,告诉自己要着眼当下男友对你的好,用积极的心态看待这段感情,给自己和男友一个重新建立信任的机会。

网友评论一:

我觉得你别老揪着过去不放啦。他既然因为你怀孕断了和前女友联系,说明还是在意你的。人都有过去,现在对你好才是最重要的。你老提以前的事,不仅自己难受,他也会烦呀。试着慢慢放下,好好享受现在的感情,说不定会更幸福呢。

网友评论二:

我理解你心里那道坎儿难迈过去。但一直这么吵架也不是办法,你得让他知道你有多介意,看他愿不愿意用行动彻底消除你的疑虑。比如多陪你、多给你安全感。要是他真的爱你,会努力弥补的。要是他不耐烦,那你可得重新考虑这段感情了。

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更新时间:2025/8/9 12:21:37