在我们的生活和工作中总会是到很多人，不过我们还是比较喜欢和聪明又灵活的人交往相处，和 情商低 的人相处起来的话总会有一些障碍，会有一些不顺畅甚至会让双主的关系和交流陷入尴尬两难的境地。怎样判断情商高呢?
一、怎样判断情商高
1、高情商不将自己的价值观强加于他人
情商怎么判断?对自己有清醒的认识，能承受压力。怎样算情商高?自信而不自满。人际关系良好，和朋友或同事能够友好地相处。还善于处理生活之中所遇到的各方面的问题以及认真地对待每一件事情。
2、较高情商自信而不自满
怎样算情商高?很乐观幽默，能站在别人的角度想问题，有较好的人际关系，做事不怕难，心态承受能力强以及能应对大多数的问题。>>
二、低情商
1、较低情商易受他人影响
自己的目标不明确，对于低情商者来说更加能够善于原谅，能够控制大脑。能应付较轻的焦虑情绪。把自尊建立在他人所认同的基础上。缺乏坚定的自我意识以及人际的关系较差。
2、低情商自我意识差
完全没有自信，无确定的目标也不打算付诸实践，严重地依赖他人，说话和做事时从来不考虑别人的感受，经常大发脾气以及处理人际关系的能力差，应对焦虑能力差和生活无序。总是喜欢为自己的失败找借口推卸责任，心态承受能力差，受不了一点打击，经常流泪，对生活感到悲观绝望。
情商的高低不是想有就有的，需要用心坚持慢慢的一步步训练，一次次的交际才能获得到的。
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