情人经常 吵架 伤感情吗?作为过来人我认为是会的，但是有些矛盾还是需要发泄出来的，那么应该通过什么方式把这个伤害降到最低呢?经常吵架影响感情吗?
一、经常吵架会影响感情吗
经常吵架会影响感情吗?小编认为多少是会影响到的，虽说小吵怡情，但是大吵就会伤及感情了。吵架的时候情绪失控，常常会说出一些不符和自己本意，伤害对方的话，一旦说出口，在双方潜意识都会留下一种记号，等你们下一次吵架时还是会说同样的话。
二、情人经常吵架伤感情吗?怎么吵才能把伤害降低
1、用"我语句"表达观点
经常吵架影响感情吗?美国社会学家、人际专家珍亚格强调，吵架时用第一人称表达观点，比如"我觉得你伤害到我了"、"我觉得你的意思是"等，强调这只是你的个人感受。
2、说话直截了当
冷嘲热讽、指桑骂槐，很难让对方了解你到底哪里不满意、想要做什么。要想解决争议，直接切入重点，明确说出你的想法。>> 挽回你用对方法了吗?6步走教你针对性挽回
3、不要拿隐私说事
就算争吵很激烈，也要避免谈及对方的隐私，或一些私人问题。违背这一点，只会辜负和牺牲别人的信任，让你因小失大。
4、给对方说话机会
解铃还须系铃人，给对方解释、理论的机会，并耐心倾听，才能发现双方意见不合的真正原因所在，一步步解开心结。
5、互相留点缓冲时间
争吵最终是为了解决问题，而不是逞一时口舌之快。给彼此一点时间，好好思考和回应对方的意见和看法，进一步争吵才有意义。
6、不中伤对方
指名道姓的谩骂和中伤，是最不明智的一种吵架方式，只会残忍地在对方心中留下长久的伤害，把简单问题复杂化。
7、不要摔东西或动拳脚
不管有多生气，挥拳、吐口水、砸东西等行为，在吵架时必须绝对禁止，任何非言语的动作，只会让别人对你的印象越来越差。
8、不要分出对错
争吵时，记得提醒自己：意见分歧并不是谁对谁错的问题，只是看法不一致而已。认清了这一点，消除争端会变得容易很多。
9、不要闹得人尽皆知
吵吵嚷嚷得让身边的人围观，只会让双方都难堪，导致关系恶化。哪怕真的剑拔弩张，也要找个"隐蔽"的地方。
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