今天晚上，我和老公大吵了一架，吵完之后，他突然说要离婚。我当时就懵了，因为平时我们俩相处得挺好的呀，很少有这么激烈的争吵。就说平时吧，我们一起做饭，一起看电视，日子过得挺温馨的。可今晚也不知道怎么了，就因为一点小事，两个人就吵得不可开交，最后他居然提出离婚。我心里特别害怕，也特别难过，我不想失去他，不想这个家就这么散了。我真的不知道该怎么办才好，难道这么多年的感情，就因为这一次吵架，说没就没了吗？
导师分析：
此次冲突看似突然提出离婚，但背后可能存在一定潜在因素。从情绪角度，吵架时双方情绪激动，可能说出一些冲动的话，老公提出离婚也许并非他的真实意愿，而是在气头上的过激表达。从日常相处看，虽然平时关系良好，但可能在此次争吵前，一些小矛盾已在悄然积累，只是未爆发。而这次争吵成为导火索，让老公将压抑的情绪释放出来。从心态上，老公在气头上，通过提出离婚来表达对此次争吵及过往矛盾的不满；而你则因突然的变故，陷入恐惧和无助，害怕失去这段感情和家庭。
导师建议：
首先，要给彼此一些冷静的时间。在双方情绪都很激动的当下，继续沟通可能会让矛盾升级。等双方都稍微冷静后，比如第二天，你可以主动找老公谈一谈。谈话时，先诚恳地表达你对昨晚争吵的后悔，以及你对他和这个家的在乎。然后倾听他内心的想法，询问他提出离婚的真实原因，是因为这次争吵，还是之前有什么不满一直没说出口。对于他提出的问题，认真对待，共同探讨解决方案。在以后的相处中，也要注意及时沟通，避免小矛盾再次积累。
网友评论一：
哎呀，别太担心啦！夫妻吵架说离婚，很多时候都是气话。等他冷静下来，你好好跟他说说，把误会解开就好啦。你们平时感情那么好，可别因为一时冲动就分开。主动认个错，撒撒娇，说不定他就心软了，日子还能和以前一样甜蜜呢。
网友评论二：
我觉得这事儿不能就这么轻易过去。既然他提了离婚，肯定心里有想法。你得趁这个机会，和他深入聊聊，看看他到底对哪些方面不满意。两个人过日子，就是要把问题都摊开说，解决好了，以后感情才能更好。别光想着哄他，也要为你们的未来考虑呀。
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