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标题 我和老公相处不融洽，还总被他指责，这到底咋办呀
类别 婚姻生活
内容

我和老公相处得特别不融洽，感觉我们俩好像总是合不来。每次遇到问题的时候，我选择退让，想着大事化小，小事化了，可他却步步紧逼。就比如说上次家里商量买家具，我都已经说随便他选了，他还一直挑我的不是，说我没主见。而且，他还总是在别人面前说我不好。上次朋友来家里做客，他当着朋友的面就数落我，说我家务做得不好。我心里特别委屈，也很苦恼，不知道该怎么改变这种状况，怎么和他好好相处。

导师分析：

从相处模式来看，你习惯通过忍让来处理问题，这可能让老公形成了一种错误认知，觉得自己的行为不会带来不良后果，从而越发得寸进尺。他在别人面前说你不好，一方面可能是他自身性格中存在不尊重他人的因素，另一方面也许是他想通过贬低你来显示自己的“优势”。而你，一直忍让却未得到应有的尊重，内心委屈不断积累，导致关系愈发紧张。从心态上，你希望家庭和谐，所以选择退让，但这种退让没有换来理解，让你陷入无助和苦恼。

导师建议：

首先，要改变一味忍让的模式。当遇到问题时，明确且坚定地表达自己的想法和感受，比如下次再讨论事情，清晰说出自己的观点及理由，而不是轻易妥协。同时，找个合适的时机，和老公认真谈一谈，告诉他你对他在别人面前说你不好这件事很受伤，希望他能尊重你，停止这种行为。如果他再次出现类似情况，当场以温和但坚定的方式提醒他。另外，也可以寻求家人或朋友的帮助，让他们从中调解，促进你们之间更好地沟通。

网友评论一：

你可别再一味忍让啦！人善被人欺，你得强硬起来。下次他再得寸进尺，直接怼回去，让他知道你的底线。至于他在别人面前说你坏话，你也别忍着，当着那些人的面就说清楚，看他以后还敢不敢。不然他永远不知道自己错了。

网友评论二：

感觉你老公这样挺过分的。不过直接冲突可能也不好，你可以试着多和他沟通沟通感情。比如一起回忆下以前的美好时光，让他意识到你对他的好。然后再慢慢说他这些行为给你带来的伤害，说不定他能理解你，改变自己呢。

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更新时间：2025/8/6 2:53:42